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回复：【杂货】学校没教过的 在这里告诉你

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幸福在每个生活细节
8点起，12点睡
每天至少翻5页书
跑30分钟步
对1个陌生人微笑
赞美1个人
说1句我爱你
每周至少做1次爱
每月至少有1个进步
每半年旅行1次
每年看1次牙医
做1次体检
至少有1人值得深爱
至少有1个爱好让你契而不舍
至少有1个梦想变成现实
至少有5个电话可在深夜打扰
263楼2011-04-12 10:27
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    周末如何睡个好觉?
    1周末别熬夜太晚，如果你睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠
    2睡前洗澡，洗去一周的疲惫，可令你睡得更好
    3睡前勿猛吃猛喝
    4保持卧室安静，给自己营造一个良好的睡眠环境
    264楼2011-04-12 10:29
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      2026-09-10 15:57:19
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      女孩子喜欢男朋友：
      1搂她的腰
      2和她真正的谈话
      3和她分享秘密
      4和她拥抱
      5带她去你去的地方
      6让她坐在你的膝上
      7在意料不到的时候亲她
      8从后面抱住她的腰
      9和她说话的时候，握住她的手
      10不要对她说谎
      11不要脚踏两只船
      12当她哭泣的时候，安慰她，为她拭去泪水
      265楼2011-04-12 10:31
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        学会5个“自我”击溃不良心理:
        1自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记
        2自我情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上
        3自我理性升华，充实自己的精神世界，学会拥有坦荡的胸怀和高尚的情操
        4自我适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱
        5自我遗忘，忘记不愉快的事情
        266楼2011-04-12 10:34
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          男人不再约你的10个原因
          1女人太吓人或太腼腆
          2女人不付钱
          3没有吸引力
          4说太多自己的事情
          5谈论前男友
          6频繁接电话
          7过于粗旷
          8撒离谱的谎
          9你错过了他给出的暗示
          10他在跟另一个人约会。
          267楼2011-04-12 10:37
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            让内心变强大的5个贴士:
            1空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习
            2做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏
            3不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人
            4懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美
            5不要太八卦
            
            268楼2011-04-12 10:44
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              男人最爱对女人说五大的谎言:
              1没事，我很好
              2这是我最后一次喝酒
              3你穿这条裙子，屁股不显大
              4刚才没信号
              5我的手机没电了
              女人最爱对男人说的五大谎言
              :1没事，我很好
              2这套衣服不是新买的，已经买了很久了
              3这套衣服不太贵
              4这套衣服在减价时买的
              5我出门了，在路上。
              
              269楼2011-04-12 10:45
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                如何安慰失恋好友 只需做好三件事：
                1陪伴她填补生活空缺
                2专心倾听她的苦痛、不舍及不甘来疏解负面情绪
                3别自责，失恋后的情绪难关是她重要的心理成长课，需要她自己修满学分，作为朋友无法帮她背负起所有的情绪和问题
                270楼2011-04-12 10:45
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                  2026-09-10 15:51:19
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                  人生中十种无能为力的事
                  1倒向你的墙
                  2离你而去的人
                  3流逝的时间
                  4没有选择的出身
                  5莫名其妙的孤独
                  6无可奈何的遗忘
                  7永远的过去
                  8别人的嘲笑
                  9不可避免的死亡
                  10不可救药的喜欢。
                  271楼2011-04-12 10:46
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                    女孩喜欢上男孩后的九种奇妙感觉:
                    1约会时不知穿啥衣服好
                    2常对他的短信傻笑
                    3羡慕生活在他周围的人
                    4成为他行业的山寨专家
                    5总想给他留个完美印象
                    6想做个平凡的小妇人
                    7心中谁都比不上他
                    8一切都能联想到他(真的!!!)
                    9感情受挫时总会想到来生
                    272楼2011-04-12 10:47
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                      脊椎有问题的7个信号:
                      1鞋后跟常被磨得高低不平
                      2头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不留神时走路时身体总向一侧倾斜
                      3不能十分舒适地进行深呼吸
                      4下颌时常发出“咔哒”声
                      5颈部、背部发出哗哗声
                      6精神不能很好地集中
                      7常闪腰、岔气
                      273楼2011-04-12 10:48
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                        挤牙膏后牙刷别蘸水:
                        如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大
                        274楼2011-04-12 10:49
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                          幸福的17个秘决
                          1忘记过去
                          2对自己的生活负责
                          3建立关系网络
                          4寻找各种各样的激情
                          5磨练自己的意志
                          6成为你自己
                          7为自己的人生目标生活
                          8记得你获得的祝福
                          9有积极的思想
                          10有创意的工作
                          11从你所拥有的开始
                          12改变
                          13运用你的智慧
                          14在意身边的小事
                          15放弃野心
                          16让别人开心
                          17学会同情
                          
                          276楼2011-04-12 10:52
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                            健康清醒小诀窍
                            1张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋
                            2踮脚尖助心脏血液顺畅
                            3涂抹精油类的醒脑产品
                            277楼2011-04-12 10:53
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                              2026-09-10 15:45:19
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                              1一颗不老的童心
                              2生生不息的信念
                              3背包走天下的健康
                              4愉悦心情与性情的工作
                              5安稳与平和心绪的睡眠
                              6享有属于自己空间与时间的生活
                              7牵手一个教会你爱与被爱的人
                              8品味美丽和美好的心与心情
                              9自由的心态与宽广的胸襟
                              10点燃他人希望的精神特质。
                              
                              278楼2011-04-12 10:54
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