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兄弟们谁戒色成功了帮忙解答一下观心断念的细节

只看楼主收藏回复

都戒八年了好像走偏了
IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2026-04-25 13:36回复
    有没有老哥解答一下
    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2026-04-25 13:38
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      2026-08-23 09:58:20
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      有人吗
      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2026-04-25 13:42
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        IP属地:甘肃来自Android客户端4楼2026-04-25 13:46
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          IP属地:甘肃来自Android客户端5楼2026-04-25 13:47
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            IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2026-04-25 13:48
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              IP属地:甘肃来自Android客户端7楼2026-04-25 13:54
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                咋没人回复我呢
                IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2026-04-25 14:07
                回复
                  2026-08-23 09:52:20
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                  兄弟们我设置好了你们谁在线探讨一下，最感觉我的观心断念和你们的不一样
                  IP属地:甘肃来自Android客户端9楼2026-04-26 07:21
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                    加油
                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2026-04-26 07:21
                    收起回复
                      老哥你会观心断念吗
                      IP属地:甘肃来自Android客户端11楼2026-04-26 07:22
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                        你太在意自己内心断念的过程了，所谓观心断念就是观察内心断绝念头，其实我个人认为做到断念就好，观心反而会断掉念头后再把念头找出来问自己有没有断念，反复为之，反而触发了欲望，我个人断念，通过转移注意力、培养对别的事物的爱好等等，反而更简单，更放得下。祝好！
                        IP属地:山西来自Android客户端12楼2026-04-26 07:30
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                          我10年来所以方法都用过了，没有理解那些方法现在只能用这个了
                          IP属地:甘肃来自Android客户端13楼2026-04-26 07:33
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                            加油，戒为良药
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2026-04-26 07:36
                            收起回复
                              2026-08-23 09:46:20
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                              你说一说你是怎么理解观心断念的？你这8年是怎么戒的？
                              IP属地:贵州来自iPhone客户端15楼2026-04-26 07:37
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