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回复:经验交流:大盘进入泡沫区,长线布局记录贴(2026)

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今天上午看来,科技小幅回调,老登股稳重向好,不过大方向按道理科技还会涨


IP属地:河南180楼2026-08-10 09:55
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    好吧,继续更新。
    因为上周大半周几乎无操作。
    1、长线底仓,持有不动。价值股在跌穿布林线中轨(20天线)时,做了一点波段的补仓。具体来说,就是伊利、海尔,在周五做了一次少量补仓。因为考虑到总体医药仓比较重,所以白药、迈瑞跌穿中轨时候,有些犹豫,没有补仓。其实周四周五都是它们的补仓位。
    我现在接近满仓状态,想略降低医药权重(医药仓接近50%)。因此补了伊利(26.02)和海尔(21.92)。今天医药起来,有点遗憾没有把迈瑞补上。
    2、科技股方面,就是上周五在6元少量卖出了一点京东方(波段仓),其他没动。
    科技股连涨几天,趋势有反转迹象。但涨势太猛,这周应该是回调。两只etf都没有加仓和减仓。
    科技股以持有为主。只做短线。
    总体仓位目前90%.蓝筹股底仓不动。略加了一点波动仓。留了一点仓位看能不能再往下跌一跌(跌不下去就算了)。科技股目前在反弹阶段。继续持有。


    IP属地:湖北181楼2026-08-10 11:17
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      2026-10-21 09:16:20
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      8.12
      昨日122请了阳光电源。买回条件:105-106区间。可能回踩。
      今日海尔回调到第一回补位置。21.53做了一次回补。下一次回补:20.50.-19.8
      白药回补位:49.5—47.9—46
      伊利回补:25—24—23.2 (前日回补位置偏高)
      三九回补:24.3—23.4
      长江电力回补:27.1—26.5(有点困难,但不想追高,只能等)
      迈瑞回补位:145—140—135
      以上谁先回调到位就回补谁。每次回补在1.5万元到3万元左右。价格越低,回补越重。


      IP属地:湖北182楼2026-08-12 12:13
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        关注金融和其他标的的超跌机会:
        观察仓:
        太保,29.2买入。
        双汇,23.5买入
        海天,33.8买入


        IP属地:湖北183楼2026-08-12 12:15
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          今日原本是不操作的。
          蓝筹没跌到买入位置,继续等。
          下午发现白药的60均线和布林线下轨重合了。60均线一般是中线支撑位,而布林线下轨,一般是情绪超跌线。因此我少量补了点。(原计划是在49.5-49.6之间补的。双线重合,也是重要买点。因为不一定能够跌到想要的位置。)
          对大盘看法:
          1、科技股的反弹强度,低于预期。明显有高位套现资金,进入了低位股布局。强度不够,量能也不够,目前看,科技股还是只做反弹对待。适度减了仓,防止再度下探新低。
          2、老登的回撤,特别慢。我现在实际是等着它们回跌,把前段时间卖掉的筹码再接回来。
          接回来的判断,有两种衡量办法。第一,是跌到重要支撑位,就补仓。如果是上升趋势明确的,一般是20日线是补仓位置。目前老登并未有明确反转趋势,所以20日线有些保守。之前走得比较强的,如海尔,我在30日线回补了一次。白药,今天踩到60日线,回补了一次。伊利之前估计保守,在30日线回补了。现在跌破60日线,并且下踩布林线下轨,趋势转弱,已不适用均线回补法。
          第二,则是区分筹码峰和重要价格位置(要用直线找)。在市盈率、基本面和分红等指标都指向低估的时候,寻找可能的主力抵抗位置。伊利跌破均线和下轨,那么抵抗位置在25元、24.3元,23.8元。这些价格附近,就是回补买点。白药在49.5、48.4、46.8附近是回补位。迈瑞还未破重要均线,它的回补位在145.5(60均线、布林线下轨和抵抗线重合,此处必买)
          3、大盘,上证今日回踩10日线,然后拉回来,看着似乎较为稳,但是量能跟不上。恐怕调整还没结束。3930是一个重要位置,然而今天没有收回来,还在震荡区间。这一轮反弹,看到4015-4020.但是现在指数被大盘股绑架,其实失真。参考意义不大。
          深成指对科技股的走势有一定参考价值。它的中线强压力就在14550-14710一线,今天摸了一下就马上掉头,冲不过去。下周到14710的位置,科技股是应该一定程度减仓的。
          现在两个指数,对老登参考意义不大。已不在五行中。只能根据ttm做价值判断。
          当然对于长线持股而言,其实这些短时间的波动,意义不大。底仓(70-80%)基本不管短时间涨跌。波段操作,才关注这些技术指标。


          IP属地:湖北184楼2026-08-14 16:15
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            资料备查(留存给自己看的)
            迈瑞医疗:
            一、中线:

            1、目前仍没走出反弹区,不是反转行情。趋势线强压,有可能二次探底,做双底。
            2,基本指标:156元为反弹减仓位,140为再次探底补仓位。中期反弹减仓位为192元。若能站上192元,视为趋势反转。
            3、下个可能趋势线重合位,在175-178元(此处视为下阶段减仓位置
            二、短线

            1、短线上升趋势已破坏。2、支撑位与压力位备考。3、上有强压。


            IP属地:湖北185楼2026-08-14 17:14
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              伊利:
              一、中线

              1、震荡了4年(2022.11-2026.8),量能放大,有反转可能,要配合行业逻辑。
              2、27元为关键压力,被趋势线强压。已多次做底。
              3、最佳补仓位:25.3.
              二、短线

              1、上方趋势线强压。短期上不去。27元还要做一次减仓。
              2、下方趋势线支撑已破坏,还有下探空间。
              3、25.15-25.30为补仓区间(必买),此位置有效跌破,要防双底。


              IP属地:湖北186楼2026-08-14 17:43
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                白药:
                一、中线

                1、强压在54.7元,趋势未破,继续震荡。
                2、量能不够,短时间难以启动。波段操作可以适当增加筹码。
                二、日线

                1.48.05-48.55可能是调整的极限。必补。
                2、54为强压区。


                IP属地:湖北187楼2026-08-14 18:11
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                  2026-10-21 09:10:20
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                  三九:
                  一、中线

                  1、复权k线图,有误差。21.6对应2023年10月的21.7,有双底结构。
                  2、下行通道未反转,量能不明显。
                  3、27元强压区。23.5强支撑。
                  二、短线

                  进一步验证压力区和支撑位。27.15-27.70,强压区,减仓。26压力区。24.5补仓,大概率会下探23.7,补仓。


                  IP属地:湖北188楼2026-08-14 18:36
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                    海尔:
                    一、中线

                    1、长期在19.25—35.5之间宽幅震荡。
                    2、21—21.2区间为长期低估位,最佳买入点。21以下为超跌区。31以上为泡沫区。
                    3、23.5为轻度压力,叠加趋势线形成强压。24.5为强压区。27.8为强压区。
                    二、短线

                    1、21.25为支撑线叠加趋势线,补仓区间。20元以下,低估区。加大补仓力度。
                    2、24.30-24.80形成强压,减仓。26.5,强压。


                    IP属地:湖北189楼2026-08-14 18:57
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                      大佬大佬,提醒你一下,太保到29.2了


                      IP属地:陕西来自Android客户端190楼2026-08-14 20:56
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                        今日基本无操作。继续等机会。
                        分析高位股回调的真假底部。以药明康德为例。(资料备查)

                        1、从21年初到24年9月走了4年熊市,其中2023年出现一次假底。底部62元.真正底部出现在2024年7-9月,最低价36元。距离真正底部依然有45%的跌幅。而此时市盈率在21倍左右。此时若布局,将面临重大损失。回过来研究假底的特征:
                        1)最大一点,底部附近未放量。筹码没有松动,换手不充分,主力舍不得走。24年出现真正底部前,出现巨量。
                        2)与前期低点相比,底部更低。没有形成有效双底。但是很明确突破了趋势线,上方压力解除。
                        3)在24年1月,直接跌破前期低点,形成下一轮大跌。这一段最高93元,最低36元,跌破关键位62元。破位之后依然下跌45%,若从波段高点算起,下跌60%多。因此这种假底,一定要回避。左侧交易的致命错误。
                        2、真正大底在2024年7-9月。此时放量寻底,出现双底。估值来到pe13倍。
                        1)趋势压力线与趋势支撑线在这里接近重合。而2023年的假底,趋势线还离得非常远。最重要指标之一。
                        2)放出了巨量。底部放量。23年的假底,没有放量。
                        3)估值来到巴菲特标准估值区间之下。巴菲特买股标准,pe要低于15倍。23年的pe在20倍,因此底部不扎实。24年真正底部到了13倍,出现极致性价比。
                        4)反转第一次大回调,没有跌破第二强势支撑线48.66(前期出现三次支撑一次压力,属于强支撑)
                        二、该股操作空间:

                        1、此处抄底,有正确的地方。第一,已经连续3年大跌。第二,突破了短线和中线压力趋势线。至少有一个较大反弹(实际反弹幅度接近50%)。两个错误。第一,市盈率并不理想,在21倍,不是高性价比市盈率。第二,没有放出大量,主力舍不得走,新主力没进来。
                        2、反转趋势线跌破,一定要做减仓。下面有至少20%以上空间。(假底下跌60%,真底从69跌到48,也有30%)
                        3,此处关键下跌位置,极容易在此补仓。
                        4、最关键的一个判断,此处跌破前低,应当清仓!!!!最难操作的位置,也最关键。
                        5、趋势双线交汇,前期放出大量。出现真正大底,要建仓。
                        6、双底之处补仓。原则上要留底仓,做波段。不再中途清仓。
                        7,第一个小高点,波段减仓。但减仓筹码,后期要买回来。
                        8,再次跌破趋势线,依然要大幅减仓。
                        9,支撑线回弹,买回。
                        三)该股典型二次创新高走势,极具借鉴意义。尤其对迈瑞医疗而言。
                        1)药明假底,换手率都在3%以下,大多不超过1%。真底出现之前,在50跌到40区间,下跌中放量明显,换手率最高接近8%。二底之后,反弹放量,换手率高时候也有8%。目前迈瑞在这一轮反弹中,换手率大多在1%以下,最高不超过2%,没有出现主力置换。这是迈瑞探底的隐忧。但周线看,也有较明显放量。
                        2)迈瑞估值还在20倍以上。药明假底21倍,真底13倍。
                        3、迈瑞的下降通道已经突破,但中期强压仍在。
                        4)判断迈瑞再次探底的可能性较大。迈瑞筑底,只满足时间窗口(5年),不满足估值极低条件(相对较低),不满足图形条件(双底、三底最保险),不过从时间周期看,迈瑞做成头肩底的可能性也很大。
                        5)策略:轻仓或中度持仓。若能形成双底,则重仓。头肩底形态形成,也可以加仓。


                        IP属地:湖北191楼2026-08-17 11:58
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                          这几天蓝筹持续回调。每天跌一点点,也不大跌,温水煮青蛙。
                          账面就靠京东方和两只科技etf拉着。今天虽然这三只都还算给力,但是由于科技仓不到20%,还是不能补足蓝筹的损失。不过相对六月份好多了。
                          京东方看走势似乎不错,可惜目前看爆发力远不如其他根正苗红的科技股。唯一优点就是价格低,安全边际相对要好点。


                          IP属地:湖北192楼2026-08-17 15:20
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                            8.18
                            今日上午有操作。
                            1、减仓了京东方3000股,约五分之一。不过卖早了。涨3%就卖了。主要是看到科技都在跌,怕是个冲高回落。且这里刚好是60日均线压制位置,7.22的反弹高点(双重压力位)。这是三个减仓依据。且我买京东方原本就没打算做长线。现在还有一万多股。
                            2、25.12回补伊利。原本是打算25.02回补的,但是看25.10有巨量托单,这位置我有回补要求,因此误差1%都能接受。25.02是强支撑位,这位置是不复权4月的最低点,对应股息率到了5.5%.也是复权的5-6月小双底的底部。(红利股在除权短期可以参考前复权线)如果伊利在7月属于反转行情,则很可能这位置是回调的真正支撑,所以要做回补。(建仓这位置也是买点)
                            伊利反复震荡,估计今天最低点可能会跌到25—25.10区间。不过几分钱无所谓了。
                            3、华润三九在24.29补仓。这位置是7月第一轮反弹压力位,必然也是强支撑位。还是10周线支撑位。三九跌了一轮,若之前形成事实反转,这位置很可能也是回调极点。这位置破了,就极有可能回去做双底。下一个买入位置,23.3,这个位置破了,必破22,作为长线持股,都是回补买点。
                            其他都没回调到位,暂时不补。


                            IP属地:湖北193楼2026-08-18 10:34
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                              2026-10-21 09:04:20
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                              今日受到韩国股市影响,出现变盘确定信号。
                              个人看法:
                              1、科技股正式启动调整。昨天的小跌,没有破位,还保留了完好形态。今天开盘一个大跌,所有技术形态全部跌破。科技股的反弹结束了。
                              2、科技股由于之前上涨幅度巨大,估值太高。反弹结束的话,就面临一个巨大风险:上轮反弹,很难判断到底是超跌反弹,还是反转。如果仅仅是个超跌反弹,那么极有可能变成下跌中继,后面可能会有继续创新低的动作。风险很大。
                              3、大盘形态不好,创业板、深指事实已经跌入熊市区。科技指数走熊。
                              策略:
                              1、今天减仓了科技etf。只留下观察仓。接近清仓了。
                              2、京东方继续保留。理由:它的短线形态走得还算不错。且昨天已有减仓动作。如果科技股是反弹,则保留了京东方,也不至于踏空。
                              3、蓝筹继续持股不动。科技股大跌,资金可能进入调整一段时间的蓝筹避险。蓝筹有业绩支撑,不怕跌。
                              当然,今天必然也会出现公募基金为了救科技股而继续底部卖出蓝筹的操作。他们没钱了,只能卖出蓝筹自救,所以这两天蓝筹可能也会有波动。


                              IP属地:湖北194楼2026-08-19 10:11
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