师兄，因为这个导致的失眠怎么办啊

厉害呀，戒为良药这文章在哪里找，我想学习

加油

加油加油努力奋斗加油努力加油努力奋斗努力加油努力加油努力奋斗坚持不懈加油努力

真佩服你能戒掉，我戒了一年多还是没能戒掉，好烦的，不过现在比以前好多了，我现在一般半个月就忍不住了

加油，共勉。

感谢师兄分享

随喜赞叹，加油

师兄，在抖音宣传戒色，在线下我打了很多戒色贴宣传单去发去贴，开始频繁遗精好很多了，几个月后又频繁回来，是戒段反应吗？，这过程中，我一直在宣邪淫行善，我都有去捡垃圾放生

前辈，我也想考上985，怎么才能考上985呀？你说我普通人能考上吗？真诚请教😀

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师兄，我想问一下，就是深夜里的情绪上头时，您会怎么做，就各种方法都失灵的时候，该怎么办。

加油👏

师兄下定决心的原因是什么啊我刚开始决心很大但是后来决心越来越小了

加油，戒色最好的方式方法就是帮助他人戒色！
行善积德对我们戒色尤其重要，行善积德最大且最好的方式就是救助他人也就是救助我们的 同类。
每天日行一善，做财布施或者法布施，并且不留善名， 这叫做阴德，关于这方面的讲解推荐大家看一下了凡四训，并且阴德积累到一定程度就能够召唤护法，所以阴德的好处真的是太多了。
我只是例举几点，戒色最好的方式方法就是帮助他人戒色，每天发布一篇戒色文章这也是帮助他人戒色最简单最 有效的方法，启发更多的不知道戒色好处的迷途之人这也是在行善积德，（不愿意发文章，每天给别人评论，认真回复别人，也是行善）
希望大家都能戒色成功，加油戒色兄弟们！