加油加油努力奋斗加油努力奋斗加油努力加油努力加油努力奋斗坚持不懈加油努力

师兄，我想问一下，就是深夜里的情绪上头时，您会怎么做，就各种方法都失灵的时候，该怎么办。

加油👏

师兄下定决心的原因是什么啊我刚开始决心很大但是后来决心越来越小了

加油，戒色最好的方式方法就是帮助他人戒色！
行善积德对我们戒色尤其重要，行善积德最大且最好的方式就是救助他人也就是救助我们的 同类。
每天日行一善，做财布施或者法布施，并且不留善名， 这叫做阴德，关于这方面的讲解推荐大家看一下了凡四训，并且阴德积累到一定程度就能够召唤护法，所以阴德的好处真的是太多了。
我只是例举几点，戒色最好的方式方法就是帮助他人戒色，每天发布一篇戒色文章这也是帮助他人戒色最简单最 有效的方法，启发更多的不知道戒色好处的迷途之人这也是在行善积德，（不愿意发文章，每天给别人评论，认真回复别人，也是行善）
希望大家都能戒色成功，加油戒色兄弟们！

顶

真的吗？前辈，我有问题想请教你，前辈，你说提升实战意识，应该怎么做啊？之前有位前辈说过，静坐和白骨观不静观对提升实战意识很有帮助，真的假的？他说，静坐的话对觉察力就是实战力有帮助，然后白骨观不静观对对自己的贪念有很好的对峙作用，真的吗？

前辈，我还有个问题，就是我很好奇，大家都是怎么提升实战意识？还有大家对“避”自诀的理解是什么呀？

前辈，你不信看呃，我真的有疑问。我并不是故意找茬的😀

加油坚持不懈