你的戒色水平还在好好调整状态避免连续破戒危害很大补充自己的觉悟

加油

成果还在，你现在一定要小心心魔连续进攻，心魔喜欢乘胜追击，这是它的惯用伎俩。你现在要调整好心态，不要有破罐子破摔的心态，你能戒这么长时间，说明你的觉悟水平还是不错的，要放平心态，认真找找自己这次破戒的根本原因。然后收拾心情重新上路，不要被负面的心态缠住，这样会导致一破再破，然后再也找不回好的状态。加油。戒色是男人这辈子最大的事业。坚持学习加练习双管齐下。学习戒色文章提升思想觉悟水平，练习观心断念提升实战打败心魔的水平。一定能戒掉。戒为良药坚持看，坚持学，别中断。平时多思维不净观，看破那层皮。同时推荐看两个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫《圣贤教育改变命运》和《山西小院》。可以在学为明明德网站上观看。浏览器直接搜学为明明德即可。诚心推荐。

是由于什么原因破的

成果在的，别怕破戒，吸取经验教训，越戒越好。

不要放弃，总结经验，好好戒色养生，一起加油

关键就是不能持续破功

已经很厉害了，向师兄你学习

保持平静，不必自责。从心开始

只要不是连续破戒，戒色成果就不会因为破一次而清零。
重要的还是你内心想怎么做啊，今后要怎么执行日课很重要，好状态需要在行动中找回，千万别等好状态回来，等不到的！必须行动起来！

先别多想，但是确实不应该，你要好好珍惜自己的戒色成果，戒色的话重在坚持和落实，要远离手机，然后你可以看看下面的，也许能对你有所帮助：
戒色首先是要孝敬父母，哪怕是最简单的问候，定期和父母视频，有钱记得给父母买东西，这方面可以看看孝经，结合自身实际情况进行调整，调整自己的作息和生活习惯，11点之前必须睡觉，饮食规律，吃5分饱到7分饱，少吃荤，多吃素，也可以不吃荤，根据自己情况来，然后检查手机里黄源都删了没，可以举报的举报了
每天都要锻炼，适当活动，每天坚持戒色文章以及传统文化的学习，重在落实，可以看看寿康宝鉴，因果报应所言不虚，日常生活中做些力所能及帮助别人的事，积德行善，情绪低落，不佳时特别要注意，负面情绪容易导致破戒，这种时候可以抄抄圣贤书，感觉心会静下来不少

还在，但是不要在破戒，不然是会症状缠身的，多总结为什么破戒，下次不要在犯同样的问题，建议学习戒为良药

成果还在的，不用担心。不纠结完美主义，继续戒即可

师兄，破戒后及时调整好情绪，总结经验教训，坚定戒除邪淫决心永不动摇。强戒盲戒不学习的戒注定失败。唯有坚持学习戒色文章知识方可提升悟性，方可清洗黄脑，加油。