加一个,加一个··第一次跟帖,以前都是来看看而已··今天是减肥第9天了,前7天用的是一天黄瓜一天番茄交替着吃,然后2点以后不吃,偶尔吃一点无糖清凉糖很小颗的。。从昨天开始黄瓜鸡蛋法,是严格遵守了的,不过水是妈妈泡的金银花水,说的是下火··没敢称多重了,因为我有暴食症,反反复复减肥很多次了,曾经高三最胖到110(很矮哦,才156CM),之前一直都是瘦的(76-82斤左右),上大学这3年就是忽胖忽瘦,从81-98斤不等,我受够了这种生活了··今天也是生理期的第二天,继续进行减肥计划,一切还正常,因为如果我放弃就肯定会爆掉的。。我要坚持到78J,一直到8月4号为止···一起加油啊··(额,实在不敢称体重,怕爆掉,不过减肥前也就是8天前称的是97J,可以我在5月初都还是82斤啊,要疯掉了










