我很是自卑，不知道什么原因 我就这么自卑了十几年。只要是我的东西我都觉得不好 甚至是我的爱情我的男友我的家人,我总是觉得别人在嘲笑我看不起我。 我不知道我为什么会有这种心理 这使我的生活过得很压抑甚至怀疑我是否应该活下去 。
我对自己很没有信心，总觉得别人会嘲笑我。和朋友一起谈论喜欢的明星，喜欢的歌曲.....我都不敢说，觉得自己说出来他们会嘲笑我。我总觉得自己丑陋，羡慕那些长得漂亮的女孩，走在大街害怕路人的目光，觉得他们在嘲笑我。
我不喜欢逛街，出门 。我总觉得别人在嘲笑我，嘲笑我的模样，嘲笑我的穿着，当然这只是我认为。而我心里也会很在意别人的模样别人的穿着， 有时会在心里嘲笑一下别人。
我做什么事都觉得自己很傻，也觉得别人在笑我傻，所以总是什么也不敢干。
我自卑太在意别人的目光
我的这种心理严重影响到我的生活，我很想摆脱 能帮助我吗

你现在的性格问题，和以前的成长经历有关系，这个需要慢慢沟通交流了解。
不是别人看不起你，嘲笑你，是你自己看不起自己，瞧不起自己，一个人自己都不认可自己，别人怎么会认可你呀。
你可以通过系统心理咨询来解决这个问题。完全可以解决的

我很在意别人的眼光，对自己特别的没自信，总觉得我的朋友可能不是真正的喜欢我，包括我的男朋友我也觉得根本不能和他很好的交流，他不喜欢我，我却无法跟他分手，我们之间的感情很冷淡。或许是因为这样，使得本来就不是很自信的我，对自己更没信心，他经常会笑我脸大，身材差。我对自己到底能做什么感到很迷茫，我感觉自己是个没用的人，有时候会很害怕面对社会。我感觉我没有真正的朋友，大家都是表面的好。当我真正需要帮助的时候，她们根本不会想到我，我好失望。最近一段时间，我变的很厌世，讨厌身边的一切，看什么都不顺眼。我不知道我是怎么了，我感觉自己内心好阴暗，我不喜欢这样的自己，我该怎么办

城市水果
朋友，你好，简单的送你几句话你就明白了
喜欢自己的人，别人才会喜欢你
相信自己的人，才会相信别人
知道帮助自己的人，别人才知道怎么帮助你
认可自己的人，才能得到别人的认可
真心对别人好的人，别人才会真心对你好

我不知道自己是什么东西，为什么我会是我呢。我害怕怎么办。我很害怕。我不知道明天会发生什么所以我觉得很恐怖。我不知道别人心理所想也觉得很恐怖。我感觉我不是我。真正的我什么都知道他一直在旁观看着现在这个所谓的我。总有一种死了的话。两个我就会统一了的感觉。但却不能死。因为还有一些挂念的。总感觉会有后续。感觉上其实我的一生早就过完了现在只不过是回忆。还有就是我被束缚住了！我被桎梏在了一个无形的枷锁之中。我逃不掉，没有自由！所有的一切都在束缚着我。为什么我就要这样做呢。为什么要束缚住我。我认为真正的自由就是打破一切固有的存在。我感觉我快疯了。平时有人和我说话或者干一些事的时候还好。一到我一个人的时候或是没事做的时候就会开始想。一有时间就会想。然后就会很痛苦。很纠结。我最理想的生活状态是我被关在一个黑屋子里，每天会有人给我送一点食物。然后我什么也不做什么也不想。忘记了一切忘记了时间。和外界断绝一切联系。总觉得这样很安心。或是让我沉睡。我很喜欢没有梦境的沉睡这样同样也会感到很安心。但是醒来之后就又开始了。拜托了，请帮帮我吧，我感觉我已经快不是我了，我也不知道我是谁。

我小时候被鸡啄过，现在只要看到鸡，不管是图片还是其他，都会怕得大叫，这是心理疾病吗

血染七度弦
你好，朋友，你的帖子我看过了，主要是焦虑症症状，你可以百度对照下。
完全可以通过心理咨询的方式来解决。

而我等烟雨
你这个问题在心理学上叫做恐惧症，你百度下看看就知道了。对特定的事物恐惧。
完全可以通过心理咨询的方式来解决

老师，先给您问个好。我想问我下定决心辞职了，辞职之后我要去做自己从未做过的园林工作，心态要做什么样的调整啊？

医生您好，我总喜欢与别人自身的先天条件，例如，记忆力、鼻子、学习能力、音色等等，不如别人的时候就会很难受，久久不能释怀。其实我也懂“人无完人”“尺有长寸有短”的道理，可就是看不开，怎么办呢？

波波卫士
无论做什么工作，都要量力而行，做得到的做，做不到的慢慢想其他办法做，对自己不要要求太高，接纳自己的不足，接纳自己的不完美之处，一方面在心理上给自己减压，一定方面在行动上积极做事情。慢慢积累自信，工作经验，相信会越来越好的。
先给自己定好位，自己学的是什么，以后要从事什么工作，这个事先要想清楚，三天打渔两天晒网肯定不行，不能老是换行，换的多了，最后就会一事无成。
给自己找一份心灵寄托，找个女朋友，考虑自己以后婚嫁的问题，以后在哪里发展，所谓成家立业，这都是男孩子的头等大事。这些问题处理好了，就行了。

为什么现在的人都那么绝情，而且喜欢让他人生气来换取自己的开心，此问题我不明白

@ERtyUOs
“现在人，都，”这个范围有点广，说点具体的吧，谁，和你什么关系，对你怎么了。怎么惹你不开心了。这样比较好解决。

@Blue丶妖魔
不要和别人比，和自己比就行了，关注自己，每天进步一点，就很开心了呀。
和别人比没有什么好处，比别人好了，就容易沾沾自喜，骄傲自满。比不过别人，就容易自卑，妄自菲薄。
所以不需要和任何人比，幸福是是体会出来的，不是比较出来的。