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将快走减肥进行到底

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今天是我第一次快走今天晚上开始希望大家监督


1楼2012-03-19 15:32回复
    本人高169 体重134斤希望减到115斤为了这个目标加油


    2楼2012-03-19 15:34
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      2026-09-14 00:31:33
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      加油,夏天是减肥的好时机


      来自手机贴吧3楼2012-03-19 15:35
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        加油加油,一起来运动了


        4楼2012-03-19 15:48
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          谢谢希望你们支持我


          5楼2012-03-19 16:07
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            加油~~


            IP属地:江苏6楼2012-03-19 16:08
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              又有新人报道啦。。。欢迎欢迎啊。。。


              7楼2012-03-19 17:03
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                169又一北方的。
                欢迎晒菜谱


                8楼2012-03-19 17:18
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                  2026-09-14 00:25:33
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                  给你加油来了!


                  IP属地:山东来自手机贴吧9楼2012-03-19 17:21
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                    给你加油来了!


                    IP属地:山东来自手机贴吧10楼2012-03-19 17:22
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                      第一天刚走完回来走了2个小时,今天晚上只吃了个苹果。一会还得上夜班我就不信这么折腾还能不瘦


                      11楼2012-03-19 20:36
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                        减肥要循序渐进,晚上只吃一个苹果,还要上夜班,对身体不好,先要健康,再求减肥,这样不利于坚持,晚上可以吃些青菜豆腐之类素食,中午可以吃少点,七分饱,你看贴吧里很少有人不吃晚饭,不要急,坚持!自然会瘦的!加油


                        IP属地:山东来自手机贴吧12楼2012-03-19 21:18
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                          欢迎啊,希望不要光喊口号哦


                          IP属地:上海13楼2012-03-19 21:38
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                            嗯我会吃的


                            14楼2012-03-20 08:00
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                              2026-09-14 00:19:33
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                              那就大家一起来监督我吧我会努力坚持的


                              15楼2012-03-20 08:01
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