头晕，有木有啊，，，今天的心瘾小很多，，但是就是头晕，就像戒烟几个小时之内的那种头晕。。。。挺住

加油！“自己内心不坚定，靠他人的鞭策还是很难达到预定的目标。”这句话说的好，如果自己不认识清楚，那就是把吸烟者关一年，出来后继续抽！

戒烟初期（特别是一个月之内）少沾酒，因为酒桌上人的意志力是最弱的。另外，戒烟6个月后仍应经常提醒自己，预防复吸。尽量保持情绪平静，因为开心或不开心都是诱发复吸的原因。
你是过来人，相比肯定懂得，祝你早日登入戒烟坦途！

坚决不要吸第一口。。

谢谢提点。

时间一长，这个“坚决” 二字，就更要坚决。
保证不复吸的路要一直走下去。

今日竟然比昨日强烈，，不解

思想一定不能放松。吃完夜宵，刷牙睡觉

打卡！打卡！第五天

自从吸烟的那一刻，就不知道花香了。