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回复:2012年5月27日17时戒烟的

只看楼主收藏回复

找点别的事做,越放松越好,越紧张越不行。你可以试试慢跑,或者原地慢跑。


32楼2012-05-29 19:17
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    今天外面很凉快 我出去遛弯看看效果怎么样 等回来告诉大家!谢谢!
    龙隐527 谢谢


    33楼2012-05-29 19:44
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      2026-06-04 05:02:42
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      出去遛弯发现小区的公园里都是3 4岁的孩子骑着小车在那玩,我和老婆都想要的孩子,可是应为我抽烟厉害怕对孩子不好就一直没要,今天看见那么多可爱的小朋友,我一定要戒烟成功,为了我的下一代!


      34楼2012-05-29 20:18
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        自己戒烟自己顶


        35楼2012-05-29 21:44
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          自己戒烟自己顶,希望老婆早点回来,也希望你戒烟成功!


          36楼2012-05-29 23:22
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            问候恩戒烟:
            说句心里话,如果不来到戒烟吧戒烟,我一定是戒不了烟的。在这里大家相互鼓励,相互支持,相互帮助。我有这样的体会,鼓励支持别人,就等于鼓励支持自己。不想自己掉队,就别让别人掉队。


            IP属地:辽宁37楼2012-05-30 08:20
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              第三天早上起来报到来了,加油


              38楼2012-05-30 08:31
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                fangxzh2010 谢谢你的问候 我一定会坚持下去的


                39楼2012-05-30 08:54
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                  2026-06-04 04:56:42
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                  刚才和朋友招架的时候 情绪激动特想抽烟 后来马上去游泳才忍住 看来戒烟的日子还要保持一颗平静的心啊


                  40楼2012-05-30 14:41
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                    我顶!


                    41楼2012-05-30 15:06
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                      兄弟,我来看你了,坚持住啊,我这每天烟瘾也是不定时的发作呀,嘎嘎。过会就好了的


                      42楼2012-05-30 16:06
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                        43楼2012-05-30 16:19
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                          打卡 第三天


                          44楼2012-05-30 18:27
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                            一起加油 我也企业你帖子给你顶一下去 加油


                            45楼2012-05-30 18:27
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                              2026-06-04 04:50:42
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                              我47天了,一起加油。其实就是开始一两个星期难受一点,但是也比感冒要好受的多。别把它当一回事,好好的享受生活,享受不吸烟后感受到的清新的空气,享受妻子期待鼓励的眼光,……真的,生活并不需要烟草。祝我们成功。


                              46楼2012-05-30 18:55
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