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回复:从现在124斤到春节110斤 减肥历程完全真实记录

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CreamPorsche 谢谢你时刻的提醒
减肥的路上有你们这些朋友
我会不再寂寞


471楼2007-01-22 09:06
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    梅梅
    你昨天一天都在睡觉吗


    473楼2007-01-22 09:07
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      CreamPorsche
      你说看你打算用什么食谱吧


      474楼2007-01-22 09:08
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        CreamPorsche 你现在多少斤啊
        我们体重好象差不多吧
        我后天一天都要在外面吃饭
        所以后天可能没法坚持的


        475楼2007-01-22 09:09
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          不愧为做知县的
          知道了解一个人
          必从她的每个字开始

          不过 梅梅
          你看了我昨天的记录
          我不许你对我失望哈

          昨天的一天可谓有点破罐破摔的意思
          幸好这贴里还有许多的JM拉了我一把
          让我本想从此放纵不管的心情
          及时得到了控制
          所以我真的很爱这个贴
          很爱我们这个贴里的所有成员


          479楼2007-01-22 09:12
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            梅 忙点好啊
            既当运动 
             又可以不去想东西吃
            多好的条件啊


            480楼2007-01-22 09:13
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              CreamPorsche 
              我减肥最大的困难就是自己炒菜
              炒好了就老想吃 
              我想根据自己的这点弱点 
              在吃饭的时间我想吃点不用油盐炒的菜
              那样或许我才能控制住自己吃其它的食欲


              484楼2007-01-22 09:25
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                CreamPorsche 你对自己好象有点狠呢
                不过人不对自己狠点
                是难以减肥成功的


                485楼2007-01-22 09:27
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                  2026-09-19 12:12:04
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                  真的是浪费我感情哦 
                   
                   
                   作者: lxwhman 2007-1-22 09:21   

                  哈哈 梅梅
                  下次对付这种人
                  你别可惜自己的表情了
                  权当在消耗脂肪吧


                  487楼2007-01-22 09:28
                  回复
                    我也好想年前减到110斤的
                    现在我都还有信心呢
                    对于那些减肥成功人士来说
                    我这点斤数 可能是忍一忍几天就可以完成的
                    我就不信我做不到 我能信我能信 


                    490楼2007-01-22 09:30
                    回复
                      凨_吹_訫_弦_断 此名听起来有点凄美
                      你的成绩也不错 值得学习
                      减肥看起来 饮食控制才是王道
                      当然适当的运动 会令减下去的皮肤紧致且健


                      492楼2007-01-22 09:33
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                        梅梅 助人为乐 奖励你瘦一


                        493楼2007-01-22 09:34
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                          减肥最怕的就是反弹
                          请现在减肥成功了的JM
                          一定要保重你很不易才得到的丰收成果
                          千万别再放肆起来海吃海喝

                          要不你会越减越没自信的
                          要不你只会在自责中失去青春的快乐的
                          所以 希望大家不要现在减了几斤
                          就在功劳薄上睡觉
                          要时刻提醒脂肪的入侵

                          记住自信的女孩永远是最可爱的


                          495楼2007-01-22 09:39
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                            那我也要努力
                            因瘦是我从小到大的梦想
                            知我懂事之日起
                            就一直都是胖嘟嘟的

                            瘦只是我一个最大的梦想
                            请想这一辈子瘦这一


                            499楼2007-01-22 09:44
                            回复
                              2026-09-19 12:06:04
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                              我也认为时常变化饮食很重要
                              那样不至于吃厌吃烦

                              减肥最重要的就是吃单一食品
                              如果吃得太杂 量虽少
                              但对减肥来说好象也不是很有利的

                              只要选择自己喜欢吃的食物
                              两三天换另一种口味吃
                              这样的减肥应该是最轻松的吧


                              501楼2007-01-22 09:46
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