楼主我想问问
绝食的话牛奶 酸奶 香蕉什么的都吃吗？ 还是只喝水 黑咖啡呢？

好，跟了，今天吃了，明天开始纯绝。小基数。162， 九十，想要减到八十

写了会题，累，我躺会，！

嗨小岸~

跟了
我叫yelloe
目前体重100斤
目标体重95
求罩

今天同宿舍的还叫我去她家吃饭,说一堆好吃的,我hold住了。没去。
哈哈
中秋快乐大家。每逢佳节倍思亲，但不要中散尽啊
我想我妈妈
外地上学苦逼的胖子

楼主 佩服 我决定跟你了

绝食第一天，闻到香味还是有种吃东西的冲动！不过我相信我能坚持住，哈哈

我也加入 放假这8天 纯绝

第二轮断食 第6天
类氨基酸2粒 善存1粒 黑咖1杯 茶1杯
郑多燕小红帽1套 郑多燕哑铃操1套 空中蹬车4000个 拉伸10分钟
运动可以少
必须断食！

今天第一天纯绝 我今天什么也没吃 没什么饿的感觉
室友们各种诱惑我吃东西 还硬往我桌上塞各种零食 我硬是忍住没吃
还喊我出去吃晚饭 说请客 但我硬是找各种理由 不去了
纯绝 反正现在没活动没安排 在宿舍什么也不要做 我会坚持的 相信自己