我买了25的裤子，等我47公斤我就穿上了

一切从明天开始
因为要上学去了
我也来报个到 怎么说呢
看了楼主的贴 感觉对你佩服到不行
毅力帝啊 我也要像楼主学习恩恩
但是有胃病 怕在学校挂了
所以不能纯绝 但我一定我遏制自己的饮食数量的。
零食是不会再碰了.

哈哈，我又来报道了。
大基数的妹子刚开始真心掉的快。我才绝食第二天就瘦了6斤了。
肚子叫了几个小时了，坚决不能吃！
不过我怎么感觉便秘了呢，哭。。。

真的不能吃哦，吃了一口，你会在心里产生很强的挫败感的，明白么？这点很重要哦。可以减少运动，或者不运动。便秘用常润茶，我两天喝一包的

有成就感的一天
第二轮的第七天了，
类氨基酸3粒 善存一粒 黑咖一杯 茶一杯
郑多燕哑铃操一套 郑多燕小红帽一套（做的不是很标准 嘿嘿体力不允许）
溜达半小时
空中蹬车4000个
拉伸十分钟
加油
我的90斤！

今天第一天 早上吃了两片柚子 罪过 明天坚持不吃开始 为了瘦 加油

称了体重68kg 加油 掉了2kg

2碗不加油的紫菜汤，共计120大卡 = 2套郑多燕 消耗130大卡
你会觉得我好辛苦啊 一定会瘦吧，做了2套郑多燕，犒劳一下自己 喝2碗不加油的汤吧，其实你就白运动了

晚上学习状态特别好哦！

肚子还在叫，嘻嘻，上来看看大家

现在记录到贴吧我的体重变化
第二轮断食的体重：
第二轮的第一天：9月25号—第一天 102斤
第四天—9月28号 98.6斤
第八天—10月2号 （今天早上称的）95.4斤
虽然小基数 但是断食 运动的状态特别的好， 掉秤蛮快的，
我的小腿原来是肌肉型的 现在都好瘦了
超级开心哦 昨天就输液一天感觉感觉鼻炎就好了 难道是我的青霉素开多了 到时候问问医生吧 一天虽然只有10来块钱 不过开多了浪费啊
之后决定5-7天称一回体重。
我现在服用类氨基酸 1个半小时后运动
运动后去输液
昨天学习到很晚 今天9点才醒 一称体重兴奋吖