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回复：【10月17日开始减肥，体重59kg，目标48kg，坚持】节食直到目

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刚才有点小心思，心想吃点应该没事吧，但又立马改正了想法，吃点可以，但不能晚上吃呀，而且还是这个时间
来自手机贴吧646楼2012-11-04 21:23
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    真为自己这种想法丢脸，才瘦了这么一点就骄傲了，我有个同事看着挺瘦的，她91斤，为啥我就比她重四斤（我们都是穿衣服称得）），而我就觉得自己这么胖呢，个子也差不多
    来自手机贴吧647楼2012-11-04 21:27
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      2026-07-11 09:44:02
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      来自手机贴吧648楼2012-11-04 21:28
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        今天在服装店照了一下全身 我真的是很丰满 。。。。。。。好丑啊 瘦瘦的多好看。脸上的肉都骨了。。特别是肚子和腿。就是一大妈。。。。。我要九十多。我要瘦瘦的。
        
        649楼2012-11-04 21:31
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          想吃的时候就想自己为什么花这么大的力气减肥，原因是什么？！
          650楼2012-11-04 21:51
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            第一周第四天，体重46.8，早上食谱，两杯水，一个鸡蛋，一根火腿，一杯豆浆，一杯黑咖啡
            来自手机贴吧651楼2012-11-05 08:06
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              为什么这两天体重有点涨呢，还是我昨天喝水喝多了，应该几点以后不能喝水呀
              来自手机贴吧652楼2012-11-05 08:07
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                早上啥没有~等会放学喝黑咖啡去
                来自Android客户端653楼2012-11-05 08:30
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                  2026-07-11 09:38:02
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                  原来晚上真不能喝太多水的，会造成肾的负担，能量过剩会长胖，今晚就忍着吧，水也不能喝了
                  来自手机贴吧654楼2012-11-05 09:52
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                    中午啦…我吃包酸辣粉行不行啊！纠结着呢，怕热量太高
                    来自手机贴吧655楼2012-11-05 10:39
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                      开饭喽…酸辣粉
                      来自手机贴吧656楼2012-11-05 11:33
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                        喝了黑咖啡。苦啊。决定了！这个星期回家！哈哈
                        来自Android客户端657楼2012-11-05 11:50
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                          吃完了，不舒服
                          来自手机贴吧658楼2012-11-05 12:09
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                            等会儿喝杯黑咖啡吧，消消食
                            来自手机贴吧659楼2012-11-05 12:10
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                              2026-07-11 09:32:02
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                              不光是不舒服，吃完才想起来，粉丝是淀粉，早上吃了鸡蛋是蛋白质，吃完粉丝了才想起来
                              来自手机贴吧660楼2012-11-05 12:11
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