加油加油⊙▽⊙，我要努力

陌陌早签，54.8，第一期目标实现了！继续加油，争取早日达到第二期目标53！话说大姨妈怎么还不来？

今天继续昨天的食谱，早上淡盐水，中午酸奶，晚上泥猴桃，这么吃会不会以后吃点饭就反弹啊？算了，先不管那么多，减下去再说吧！

好难过啊，昨天晚上又吃辣条了。~~~~(>_<)~~~~
还吃了个鸡蛋，还喝了一碗菠菜粥。
好像还喝了一袋奶。。。
晚上一直渴得慌。又喝了好多水，肚子真的很痛，可是还是好渴，结果肚子痛的都不能运动了，结果8点多就睡着了。
晚上真心的不能吃很多啊，肚子胀的难受，还是肚子空空的舒坦，以后晚上我可是不要这样吃了，影响我的计划。哎，一贪嘴也会成为千古恨啊。

今天开始不称体重了，等3天，下次报体重的时候再称。这样偶尔爆一次也可以。呵呵。
自我安慰了。

之前一直过午，然后平台。昨天晚上吃提拉米苏排骨粉条。还有N多菜，以为早上体重会变的，结果还是58把，谁告诉我怎么破？

下次报体重为22号妞们别忘了。

早上一晚杂粮粥+一个荷包蛋+2片培根+几口提拉米苏。

楼主加油 比我都瘦的快拉 别灰心哦 我会说我过午一次都没偷吃也瘦的这么慢吗 好惨.

中午喝一杯咖啡，同事给了一个橘子，一会儿消灭它！嘿嘿。

同事们在吃饭，其中有个人说，我们都在吃饭，你不馋啊？555555哼哼，不馋，我有酸奶，有咖啡，还有橘子！

去年我也减肥了，瘦到53，但是当时跟的楼主弃贴了，所以我也没坚持下去，减肥还是有人陪着比较好坚持！楼楼你可千万不能弃贴啊！！！

我要下百⊙▽⊙，坚持住，上午太忙了，到现在什么都没吃〒_〒，有点饿，饿屎了〒_〒

今天超冷啊。。。冻死人了，这种冷天，真想吃火锅。。。别担心，想想而已。。