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回复：【日记】130916 怒减!118-130 等级妹子进，共勉！长期有效

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我昨天是59.4来着，在帖子里报了吖，估计桃子没注意。今天59.0，桃子辛苦了哈
来自Android客户端1459楼2013-10-29 14:20
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    好饿，刚才同事给了几个栗子，吃了有5 、6个吧
    1460楼2013-10-29 15:00
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      2026-08-27 08:51:02
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      中午吃完炒年糕2个小时后发现体重回到今天早上·比吃之前重了0.3·
      现在喝一碗米汤·撑一撑肚子·省的晚上吃太多·
      IP属地:山东1461楼2013-10-29 16:22
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        今天食谱：
        早饭：没吃
        午饭：一份肉炒土豆片，半两米饭。
        下午：一个梨，一把腰果，半根香蕉，三个枣片。
        晚饭：一个橙子。
        1462楼2013-10-29 17:38
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          晚饭，一份藕片
          来自iPhone客户端1463楼2013-10-29 18:32
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            今日体重：59.1
            早饭：两个小包子，一个鸡蛋，一碗杂粮糊糊.
            午餐：一个黑米馒头，土豆丝，炒卷心菜.
            晚餐：一碗红薯小米粥，豆腐、芹菜肉片没吃肉、萝卜丝，还有儿童剩的一小块儿馒头！
            来自iPhone客户端1464楼2013-10-29 19:20
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              下午又去打羽毛球了，被一个师弟虐得很惨，简直像在跑步，出了好多汗，很爽。打了接近两个小时。走到打球的地方要十几分钟，相当于走路还打球，挺好
              1465楼2013-10-29 19:24
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                我好想喝米汤啊，好想好想的说
                1466楼2013-10-29 19:24
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                  2026-08-27 08:45:02
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                  下雨了，有两天没跑步了，明天要跑步呢，还是出去走路呢，貌似也很久没走那12公里了
                  1467楼2013-10-29 19:25
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                    现在去运动！一会回来报告！
                    来自iPhone客户端1468楼2013-10-29 19:26
                    回复
                      我只求明天低于58.5
                      1469楼2013-10-29 19:27
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                        刚刚称差不多是58.7，不知道经过一晚上，还会不会掉一点点
                        1470楼2013-10-29 19:27
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                          晚上吃了10个大饺子，罪过，喝了饺子汤
                          来自iPhone客户端1471楼2013-10-29 19:29
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                            昵称：鲶鲶
                            体重：55
                            身高：158
                            职业：在校学生
                            目标：前期：50 .中期：48 .最终目标：45 ！！I
                            来自Android客户端1472楼2013-10-29 19:33
                            收起回复
                              2026-08-27 08:39:02
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                              今天老公生日，一下子回到解放前了
                              IP属地:山东来自Android客户端1473楼2013-10-29 19:45
                              收起回复

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