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回复:现在150斤,元旦时誓减30斤,有一起的姐妹们么?

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粽子,你现在是高中生的话,建议你不要用21天,那样你上课会没有精神的,先从少吃多运动做起,可以能在最关键的阶段把身体搞跨了,就得不偿失了


32楼2007-11-01 22:11
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    我也在想...到时候上课上到一半晕倒了,那就好玩了~~嘿嘿

    睡觉时间到了..早睡早起身体好..

    你也早点休息呀~~

    安安 ^^


    33楼2007-11-01 22:14
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      2026-09-10 23:42:00
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      过会就睡觉去了,睡觉前先做50个蹲起,再做50个仰卧起坐,坚持就会有收获的哦,各位JJMM们,晚安了哦


      34楼2007-11-01 22:21
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        我超佩服21天的人,要我估计都得受折磨而死


        35楼2007-11-01 22:55
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          我也要减20斤,变成上海小妖精,在这里,周围都是美女,有条的很,感觉是个胖子就是个好吃懒做,得过且过的人.有点自卑的说,我要变成有苗条女!


          IP属地:上海36楼2007-11-01 23:13
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            • 124.200.128.*
            算我一个!~~~
            身高 170
            体重 150 
            目标 110

            准备12月底要到目标~~


            37楼2007-11-02 00:12
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              哈哈,楼主啊,一百五十可是有点重啊,肥肥,下一个肥


              39楼2007-11-02 00:44
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                这贴怎么看怎么亲切,和我实际太符合了


                40楼2007-11-02 00:56
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                  2026-09-10 23:36:00
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                  哈哈~~~~``
                  我也一样挖```
                  有点意思``一起加油吧~~~~
                  已经开始了``掉了6J了``
                  你们也加油吧~~打气打气!!!!鼓励鼓励~~~
                  一个人的战争````


                  41楼2007-11-02 01:11
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                    almond518,也欢迎你的加入,不过感觉你现在就应该是个身材好的美女,是想更漂亮吧,呵呵,有目标就要加油哦!


                    42楼2007-11-02 10:50
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                      vvlee116 ,在这里能找到和自己身材状况一样的姐妹,那应该更有动力了哦!


                      43楼2007-11-02 10:51
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                        ns2500 ,不用笑话我们,只要我们努力,有毅力,减肥不在话下,是不是姐妹们啊.


                        44楼2007-11-02 10:52
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                          高中不留遗憾,在这里我们可要有成绩的哦,我们要加油比赛减肥,你也好好学习哦,争取学业、减肥双丰收


                          45楼2007-11-02 10:53
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                            尛静 ,呵呵,不错啊,已经减了6斤了,加油啊。我昨天晚上睡觉前称还是150斤呢,今天吃过饭后148斤,不知道是不是真的减的2斤。

                            早上喝了两碗稀饭。算是纯流食吧


                            46楼2007-11-02 10:55
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