超级难吃，我早上吃这个，这是女刊瘦美人推荐的，据说很有效�

那星星加油哦，运动可以让你变得更漂亮！~
猫猫以后逛街前可以先吃点东西哦，然后再逛。看见想吃的就不会太嘴谗了�

今天掉一斤. 

没前两天效果好!

压抑…

柠檬,猫猫,星星,

你们说,是不是从明天开始

我瘦的就不会那么明显拉?

我也加入你们的队�

也许吧，开始都比较容易的，因为减得是水分啦。
后面速度就会慢慢变慢，不过嘉嘉不要灰心哦，一天减一点，时间久了自然也就瘦啦！~
星星也看瘦美人哦，我每期都在买。
我觉得上面的方法都有点故意夸大效果噢~

我们随时都欢迎新加入的朋友哦！是朋友，同时也是战友。
共同对抗我们身上的肥肉，呵呵~~~~`

嘉嘉前两天瘦得太快了哦。
你看你两天就掉了大几斤了。
肯定不可能每天都掉这么多的呀。你说是不是。
所以不用慌的。慢慢来。只要不是又增重了，只要每天都能掉一点
即使是一点点，那都是值得庆贺的哟

我的进度比大家都慢一点。我不能为了减肥而放松考试，要学习减肥两不误！明年我就可以瘦瘦的上大学咯！~HOHO，想想都开心呢。加油！~GOGO

嗯…

不会放弃的!

只要是每天瘦点点

甚至肉肉不涨

我就很满足拉!

猫猫说说你明天的减肥计划吖?

我才慢呢。
几天了一点动静也没有哦。
我明天不吃东西了。
就喝点蜂蜜水。中午上午就是酸奶绿茶粉了算了的。
我家里有称，所以天天称。
像现在回来还比中午出去时重了两斤哟
我连吃都没吃两斤的东西，怎么可能一下子重了两斤哟
不可思议

对呀，嘉嘉我们都在为你打气，可不能辜负我们哦。
要对得起自己，还要对得起大家�

可能是水肿吧~

减肥其实都有平台期的
还有，称体重的次数不要太勤
要不然会很受打击，有挫败感
让自己忙起来吧
转移注意力，尽量少提醒自己“啊我在减肥”
心态很重要

wow
柠檬你已经很不错了，我在上大学之前，不知道世界上减肥为何物，就一直那么傻傻的胖着

柠檬，我也有同感哎
瘦美人是有点点夸大拉