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回复:胖女孩变身窈窕美眉!11月9号开始,目标85!!

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猫应该不会胖吧!你便便怎么样呢?

谢谢柠檬拉!么么

我明天的食谱

早餐:一快不加油的卤水豆腐(凉拌),一颗鸡蛋,一杯柠檬水
午餐:水煮菜,一个蕃茄,饭后半小时一杯黑咖啡
晚饭:绿茶粉加优酪乳

一天的饮料就是柠檬水!



176楼2007-11-10 20:40
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    呵呵~ 只是知道要减肥还是远远不够的,也不能只是每天嘴上说,要真正的行动。偶尔吃多了一点也要学会原谅自己,但原谅不等于纵容


    177楼2007-11-10 20:41
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      2026-09-14 04:14:41
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      星星,你还是在上大学之前不知道减肥为何物。
      我是上了大学之后都不知道减肥为何物哟。
      我就是在大学里面长胖的。一年比一年胖呀真的是。
      到后来毕业的时候才真的是知道已经不能见人了。
      唉=====大学里多美好的时光呀。就这样胖过去了


      178楼2007-11-10 20:42
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        对了!

        减肥最快期是生理周期后的第三天到第七天!


        179楼2007-11-10 20:43
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          哭呀……我上周正好生理期,这么好的机会又被我给浪费了。
          我觉得生理期的时候都不太想吃东西呢!~但是生理期一过,食欲马上恢复,还有增无减


          180楼2007-11-10 20:46
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            我和你反啊,我是生理期的前期胃口大开!什么都想吃!


            181楼2007-11-10 20:49
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              嘉嘉呀,我要是不胖我还跑这里来凑个么热闹哟。
              对了。你的柠檬水是怎样弄的?是新鲜柠檬泡的还是用的干柠檬片?
              我也蛮喜欢买柠檬哟,我喜欢柠檬的香味。
              也喜欢把柠檬汁滴在蜂蜜水里面喝。酸酸甜甜的很好喝的呢。
              但我就是懒呀。很多时候都忘记。像上个星期买的两个柠檬,现在还有一个动都没动呢。


              182楼2007-11-10 20:49
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                我也超喜欢柠檬的啦,嘻嘻~8然我也不会叫柠檬草啦。~


                183楼2007-11-10 20:52
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                  2026-09-14 04:08:41
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                  猫猫,没事啦,你看现在不是意识到了嘛


                  184楼2007-11-10 20:53
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                    • 121.62.180.*
                    我也要加入,我现在是158.体重是61公斤,大家有什么好的建议就给我提提


                    185楼2007-11-10 20:54
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                      是不是合法公司这得由法律说了算,不用我们讨论,可是大家可以想想看有谁见过或听过了传销公司投资上亿元投资生产工厂,康宝莱的中国工厂在苏州工业园区,有谁见过或听过了传销公司是上市公司,康宝莱纽约证券交易所上市公司,证券代码:HLF,懂财经的可以去查查,有谁见过传销公司有公开的店铺,康宝莱一年在全国开了几十家店铺...... 
                       看见你们说康宝莱不好,我很痛心,但是出了这些事情,康宝莱有不可推卸的责任,但这只是个别的人,个别的现象,我们不能因为有庸医的存在而不去医院吧。 
                      楼主不要不平有衡,康宝莱减肥就是不打折的,产品打折的,效果也会打折的我想你要的是效果不是打折产品吧,如果你吃了没有效果我可以帮你找找原因。 
                       关于“好好的东西为什么要做直销)的回答,最开始康宝莱进入中国是放在家乐福等大超市里的,可是减肥的效果不好,因为无法做到一对一的售后服务,所以反而是浪费消费者的钱,损害公司的声誉。 
                       关于科学原理的回答:您还可以看一下康宝莱的减肥原理: 
                      人一天最低需要摄入1000大卡热量 
                      两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡 
                      普通正餐一餐约为600大卡 
                      三餐之和为1000大卡 
                      一般正常人消耗热量一天2000-2400大卡(也就是说如果您要维持现在的体重,就必需有2000-2400大卡的热量摄入)所缺少的1000-1400大卡就必须要燃烧脂肪来补充能量。 
                       关于利润的问题,不知道大家有没有听过10个打铁的,不如一个卖盐的,10个卖盐的不如一个卖药的,中国医药行业的暴力我想没人不知道,那药品的进价是1折,保健品的进价是2折,在扣除精美的包装,铺天盖地的广告“今年过节不收礼呀,收礼只收脑白金,脑白金呀脑白金”,真正到老百姓嘴里的有多少呢?康宝莱价格是贵,但是花更高的钱你能买到同样有效果的产品吗?微软为什么赚了那么多钱,制造成本吗?盗版的软件只要5元,什么值钱,科技!康宝莱的研发团队都是世界顶级科学家,其中就有“伟哥之父” 
                       如果谁想真正的了解康宝莱可以找我QQ35366945 13862667024


                      186楼2007-11-10 20:54
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                        嗯嗯嗯
                        看来我们都有蛮多的共同点的呀。
                        真是好哟。
                        在这里找到这多好伙伴


                        187楼2007-11-10 20:54
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                          对呀,不过为什么来的都不留个名字呢?
                          以后才好称呼啊~


                          190楼2007-11-10 20:56
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                            忽忽,臭广告!

                            我是买的柠檬粉!



                            191楼2007-11-10 20:59
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                              2026-09-14 04:02:41
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                              呵呵,我在看公主小妹,好好看哦~
                              喜欢张韶涵,她好瘦哦~


                              192楼2007-11-10 21:05
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