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回复:八段锦功后感

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四月三号,早上练八两遍。中午又加练两遍,微透汗。五劳七伤,回收两掌有阻滞感,像手推水的感觉。


IP属地:河南来自Android客户端2022楼2024-04-03 23:34
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    IP属地:河南来自Android客户端2023楼2024-04-04 04:44
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      2026-05-22 05:40:44
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      晨起练两遍,中午又加练两遍,用心去练,每次感觉都不尽相同。


      IP属地:河南来自Android客户端2024楼2024-04-04 22:37
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        IP属地:河南来自Android客户端2025楼2024-04-05 05:52
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          IP属地:河南来自Android客户端2026楼2024-04-06 05:12
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            四月七号,晴,室外练。微汗。功后站桩。


            IP属地:河南来自Android客户端2027楼2024-04-07 06:54
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              晨练打卡。


              IP属地:河南来自Android客户端2028楼2024-04-08 05:18
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                中午又加练两遍,微透汗,攒拳怒目时双眼又流泪。功后站桩。


                IP属地:河南来自Android客户端2029楼2024-04-09 10:28
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                  2026-05-22 05:34:44
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                  IP属地:河南来自Android客户端2030楼2024-04-10 05:22
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                    四月十号,晴转多云,中午加练两遍,微透汗。功后站桩半小时,功中陡觉自已很小。收功后拍打全身,最近体重下降十斤左右。很轻松愉悦。


                    IP属地:河南来自Android客户端2031楼2024-04-10 20:10
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                      功后打卡


                      IP属地:河南来自Android客户端2032楼2024-04-11 06:17
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                        四月十一日,晴。中午加练全身透汗。功后站桩。一个小时后冲澡。坚持练习八段锦,身体轻松健康。


                        IP属地:河南来自Android客户端2033楼2024-04-11 23:12
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                          IP属地:河南来自Android客户端2034楼2024-04-12 05:43
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                            来自Android客户端2035楼2024-04-12 08:28
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                              2026-05-22 05:28:44
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                              IP属地:河南来自Android客户端2036楼2024-04-13 05:36
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