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回复:八段锦功后感

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早上练八两遍,五十分钟左右。阴有中雨,室内练,微汗。功后平甩。


IP属地:河南来自Android客户端1217楼2018-11-06 07:54
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    早上练八两遍,五十多分,阴有大风,室内练。微汗,功后平甩。


    IP属地:河南来自Android客户端1218楼2018-11-07 08:11
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      2026-05-24 20:36:08
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      早上练两遍。五十多分钟。阴有中雨,室内练。微汗。功后平甩。


      IP属地:河南来自Android客户端1219楼2018-11-08 08:12
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        早上练八两遍,五十分钟左右,晴,室外练,没出汗,功后平甩至微汗。


        IP属地:河南来自Android客户端1220楼2018-11-09 08:03
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          早上练两遍,五十分钟左右。晴,室外练。功后平甩。


          IP属地:河南来自Android客户端1221楼2018-11-10 11:02
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            早上练八两遍,五十分钟左右,阴雨,室内练。微汗。功后平甩。


            IP属地:河南来自Android客户端1222楼2018-11-11 08:27
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              早上练八两遍,五十分钟。晴有雾,室内练。微汗。功后平甩。


              IP属地:河南来自Android客户端1223楼2018-11-12 08:05
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                早上练八两遍,五十分钟左右。晴,室外,微汗。功后平甩。


                IP属地:河南来自Android客户端1224楼2018-11-13 08:16
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                  2026-05-24 20:30:08
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                  早上练八两遍,五十多分钟,晴室外。微透汗。功后平甩。


                  IP属地:河南来自Android客户端1225楼2018-11-14 08:36
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                    早起练八两遍,五十多分钟,阴,室内练,微汗。功后平甩。


                    IP属地:河南来自Android客户端1226楼2018-11-15 08:29
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                      早上练八两遍,五十分钟左右。阴有大风,室内练,微汗,功后平甩。练八要悠缓,心平气和,气息自然绵长。


                      IP属地:河南来自Android客户端1227楼2018-11-16 08:37
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                        早上练八两遍,五十分钟,阴雨,室内练,没出汗。功后平甩。


                        IP属地:河南来自Android客户端1228楼2018-11-17 08:45
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                          早上练两遍,五十分钟,阴有小雨,室内练,屋里有晒干的蒲公英,气很好闻,但这两天晚上到两点左右易醒,四点多才能入睡,白天精神也还可以。不知为何。功后平甩。


                          IP属地:河南来自Android客户端1229楼2018-11-18 08:21
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                            早上练两遍,五十分钟,晴有雾,室内练,微汗。功后平甩。


                            IP属地:河南来自Android客户端1230楼2018-11-19 08:26
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                              2026-05-24 20:24:08
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                              早上练八两遍,五十多分钟,晴,室外练,微汗。功后平甩。


                              IP属地:河南来自Android客户端1231楼2018-11-20 08:07
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