楼主今年十八周岁了，大一，168cm，120kg体重，已经到了不减肥活不长的程度了。痛定思痛决定减肥。每天更新食物以及体重！不放过一点点摄入！
楼主第一次减肥是在初中。我属于易胖体质，喝凉水都长肉那种，在初中已经是一个大胖子了，有180斤。体育很烂，但是中考要考，没办法，必须减肥。那个时候我逛减肥吧，当时贴吧的风气全不像现在。那个时候吧里主流态度对健康减肥嗤之以鼻，认为肥胖已经是相当不健康的状态了，健康减肥只是一些没有毅力的家伙找来的托词，他们只会在缓慢的变轻和多次的反复中让自己的减肥计划不了了之。当时的我也急于变瘦，采用了很极端的方法，后果十分惨烈。在此重申:减肥方法一定要科学！健康！无论基数大小！否则，内分泌失调，胃病，痘痘全都会找上你！
第一次减肥，妈妈陪我一起，我很成功(伪)地从一个大胖子减成一个小胖子，体育加试拿到了满分。妈妈瘦了60斤，从190到130，变得非常苗条(她个子高)。
后来上了高中，饮食习惯大大地改变了。东北菜本就油腻口味重，学校食堂为了食物畅销更是重油重盐。而且我需要上晚自习到十点二十，回去后还要吃一顿夜宵，然后接着学习到十二点。。。心情浮躁，不合口味的一律不吃，尽吃些高热量的。每天除了上厕所，教室门都不出地学习，可以说是零运动量。所以爆肥到了240。当时的我全然不顾体重和健康，为所欲为，所以造成了今天的惨状。
上大学之后，我知道自己必须减肥了。军训第一天我就开始了自己的减肥计划，到现在正好一个月。瘦了45斤。但是距离我瘦120斤的目标还有75斤，现在我正躲在学校的阅览室(为了躲避寝室里面的水果)在此开贴记录。