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回复:【2019.4.11】92kg大基数妹子长期减肥记录贴

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今天86.3早餐小米粥,馒头一块,炒西葫芦


IP属地:河南来自Android客户端463楼2019-05-04 09:09
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    早饭


    来自Android客户端464楼2019-05-04 09:15
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      2026-08-24 02:45:41
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      中午继续吃龙虾


      来自Android客户端465楼2019-05-04 10:09
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        今天体重88.3比昨天轻了 0.1 哎 不理想


        来自iPhone客户端466楼2019-05-04 11:01
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          明天早上报体重,我胖了应该……


          来自Android客户端467楼2019-05-04 11:16
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            午餐凉拌荞麦面条,紫菜汤


            IP属地:河南来自Android客户端468楼2019-05-04 11:17
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              饭后火龙果半个


              IP属地:河南来自Android客户端469楼2019-05-04 11:32
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                午饭:红薯,南瓜汤,小龙虾,炒香菇


                来自Android客户端470楼2019-05-04 11:35
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                  2026-08-24 02:39:41
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                  今天早上79.8,终于下8了


                  IP属地:江苏471楼2019-05-04 12:53
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                    昵称:挽挽
                    初始体重:81.7kg
                    今日体重:80.35kg
                    减重日期:3天
                    已减重:1.35kg
                    今天没掉


                    来自Android客户端472楼2019-05-04 16:13
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                      早餐 一碗面条
                      午餐水煮木耳和土豆
                      下午吃了一个鸡爪和一段鸭脖


                      来自Android客户端473楼2019-05-04 16:14
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                        我买了一本范志红的家常菜2……据说是为减肥设定的


                        来自Android客户端474楼2019-05-04 18:51
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                          早餐 一片全麦面包 中午水煮青菜 几个虾 一根紫玉米 今天吃的没拍照 晚上一个苹果酸奶 加快走40分钟 还是跑不动 就快走吧 没办法


                          来自iPhone客户端475楼2019-05-04 19:45
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                            我发现真的面食不掉称,不好消耗,中午吃拌荞麦面条,这会称下比早上重多,明天没戏了,看了减肥还是少吃面食


                            IP属地:河南来自Android客户端476楼2019-05-04 20:46
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                              2026-08-24 02:33:41
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                              5月5日体重,104.4总体来说对长称的重量还是满意的,开始还债……


                              来自Android客户端477楼2019-05-05 06:43
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