加油，记得一定要锻炼自己的实战能力，也就是年头一上来就斩断它的能力，可以念头一上来就对他说滚，也可以练习:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。

加油共勉

不要以变帅为戒色理由，虽长，却不久，可以为了美好的未来而戒，或者为了父母而戒，或者其它更好的理由，加油，我相信，你可以的！

加油，师兄

加油

加油！

加油！

把手机屏幕 改成乔碧萝绝对戒

@戒色吧吧务管理 看看可不可以加精 管理

加油，厉害

希望对你有帮助，加油

这是否也像是曾经的你呢，在sy过后开始痛恨自己为什么这么做，担心各种可能出现的问题，你也开始下定决心完全戒除了，可是无意间看到适度无害之说，你又放下心来，原来这是正常的啊，适度没没问题啊。就这样忘了自己定下的目标，忘记了自己许下的誓言，可人的欲望是无限的，你越来越渴望那种快感，越来越无法自拔，一次次在痛苦中轮回，变成了心魔的傀儡。可老天是公平的，那些成功的人夜以继日的努力才绽放出灿烂的光芒。而至于你，只是在邪念中挣扎，下场也自然好不到哪里去。你变得越来越颓废，走路双腿发软，原来很容易投进的三分球再也沾不到篮板，你变得自私，懦弱，变得不敢直视他人的眼睛，只敢在阴暗的角落里重复一次次的罪过。很多年后，你的朋友们都事业有成，而只有你一事无成，这都是你自甘堕落的结果。猛然间你惊醒了，这只是一个梦，你还年轻，现在戒除还不晚，身体还可以完全恢复。所以陌生人，听我说，摒弃一切邪念，做一个善良正直阳光开朗的人吧，做一个乐观面对生活的人吧，当你戒除掉sy后，你会发现，你的生活竟然如此美好，所有美好都会如期而至。

量变发生质变 不忘初心 牢记使命 做到正己化人 感谢大家的帮助 也把这份帮助延续下去 加上自己的思想觉悟 帮助更多的人迈过邪淫这道坎 战胜心魔 战胜自我 果敢智慧

加油