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49.2 这次减肥的效果杠杠的，已经下百了。真是好多年体重没下过百了。已经瘦了30斤左右了，简直太满意了。
低脂减肥食谱真好，三餐正常饮食
IP属地:广东14477楼2021-12-08 08:49
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    58.7
    14478楼2021-12-08 08:54
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      2026-07-23 21:10:36
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      今天66.7公斤
      IP属地:浙江来自iPhone客户端14479楼2021-12-08 09:00
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        今日70.05Kg
        比昨天涨0.15Kg
        IP属地:陕西来自Android客户端14480楼2021-12-08 09:25
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          63.9
          IP属地:北京来自iPhone客户端14481楼2021-12-08 11:09
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            来了来了
            裙子都紧了
            要好好减肥了
            晚饭不吃
            中午吃饺子
            体重不知道
            明天再上
            IP属地:江苏来自iPhone客户端14482楼2021-12-08 11:20
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              大吃大喝了两天，今天开始控制起来，体重已经惨不忍睹，今天73.8了
              来自Android客户端14483楼2021-12-08 11:36
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                中午吃了好多饺子，好饱呀
                还啃了鸡爪
                IP属地:江苏来自iPhone客户端14484楼2021-12-08 12:21
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                  2026-07-23 21:04:36
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                  12月8日体重排名统计表（一）

                  12月8日体重排名统计表（二）
                  IP属地:浙江14486楼2021-12-08 12:49
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                    今天饮食
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端14488楼2021-12-08 18:37
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                      今日饮食:
                      IP属地:陕西来自Android客户端14490楼2021-12-08 18:50
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                        今天去新开放的公园走了一圈
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14491楼2021-12-08 19:05
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                          今天不计热量了，今天早晨俩鸡蛋一瓶奶，中午吃了大份的过桥米线，晚上吃了大份的麻辣烫，吃的很开心明天再控制饮食吧
                          来自Android客户端14492楼2021-12-08 19:09
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                            今晚没运动！不过有信心明天掉体重！今天饮食控制的很好！
                            来自Android客户端14494楼2021-12-09 00:02
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                              2026-07-23 20:58:36
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                              今早63.2，体重没变，挺知足了
                              来自Android客户端14496楼2021-12-09 08:57
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