回复：72楼
昨天早上 在家称 算是第三天中午吧
瘦了6斤
昨天没在家住 所以今天怎么样 还不知道呢

回复：76楼
用过的亲说
吃苹果的时候 不会渴的

回复：73楼
我有必要用用 因为我大腿特粗

好快都6斤了我还不知道呢
没有称过

回复：80楼
称称啊 称称你会更有动力的

刚看了一个亲为了自己喜欢的男人减肥
想让他注意到自己
看得有些心疼

亲爱的姐妹们
我们不能为了某某人而去减肥
我们减肥为的是自己
如果 真的是只是因为你变漂亮了
他就和你在一起了
那么 你觉得他值得你托付终身么?
他是那个你能靠的住的男人么？

肚子 又在反抗了
喝杯热水 把你热晕了
你就不反抗了
今天的第三杯了

溜达溜达 坐了一上午了

额~~~请问一下69楼的，为什么燕麦不能多吃啊？你指的不会是那个一袋袋的加奶加糖的燕麦片吧~~~天然的燕麦不是冲着吃的那种，是需要煮的，那是一种粗粮，没有淀粉，糖分，热量极低，是减肥的好东西~~~而且这东西是刮油水的也，怎么会跑出个热量高的问题呢，不过要是那个需要冲的，有糖的，就另当别论了~~~

我买的皇室燕麦片，什么东西都不能多吃

中午吃了大半杯燕麦片，不甜
味道还行
饭后站立久一点

溜达了一会儿 我就回来了 呵呵

再出去下 哈哈

今天是第4天了，我要加油