回复：1809楼
哇哇哇哇
真好~    我室友 估计是不陪着我减了~
她说她老妈强烈反对她减肥~哎~
还说着 等过几天 走之前要去一个很有名气的中餐馆吃饭~
我害怕会安排到晚上啊·
他们都喜欢晚上聚餐 郁闷~~~~

话说我也喜欢晚上
晚上比较有感觉有气氛呢
哈哈
我们寝室现在3个人都减肥呢
哈哈，是实在胖啊，都要减肥
一个是和吃得差不多，一个是过午不食有动力，比赛，看谁能瘦下来哦也。
嘿嘿。偶去看看内帖子

回复：1812楼
恩
其实俺也喜欢晚上··
在家里的时候 尤其喜欢晚上··
但是 现在俺是在特殊时期·
哎~我只能忍啊~ 又不能大张旗鼓的说 俺在减肥 饭局都在中午吧·
所以啊 痛苦了····

群号码多少？我是猪猪

107930090嘿嘿。哦也。多人喽

回复：1813楼
右，黄金周了哦
     老开心了
哈哈
一定要坚持

回复：1814楼
107930090~~Show~~~

回复：1816楼
恩哈哈 ~ 我觉得昨天开始就是黄金周了~
8过 黄金周是要吃的更少么··
哎~ 继续减少食量啊~

我今天心情很好，我上个月七号开始减的…上个月七号我147.斤，今天早上我已经126斤了，不过今天是我第四天没有吃饭了
这个是别人的帖子有人的发言- -人家这么猛，一个月瘦了21j了，还4天没吃饭了。值得学习哈。这样的人才能成为榜样啊。我真丢人- -差不多减肥到14号也有一个月了地说

回复：1818楼
好像黄金周新陈代谢会比较快
啦啦啦啦
我明天双休日也经亮减少食量
黄金周不知道多黄金呢

回复：1819楼
哇塞 这MM很强悍的··
动力啊~~~~ 她是用的么办法减得 啊~~ 真是值得学习~~

减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。
玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。
玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。
玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。 

回复：1821楼
右
偶没看到什么方法呢- -跟的帖子就是你给我看的内个绝食的帖- -

回复：1820楼
恩
我这断断续续减肥 也有一个月了貌似·
明天又到周末了哎~
真的蛮快的~
我这天天过的 都过糊涂了呢~~
你们明天可以晚起会了噢~

明天要去吃早饭- -哈哈
所以要早起
哦也
我刚看见白馒头，吗呀！！！热量高的来，，，55555555555555我昨天吃的呢，好怕。