回复：2056楼
小白
那你的MC在绝食时正常吗

回复：2040楼
我觉得要是我的话 我可能会喝纯牛奶的哦
呵呵 因为不喜欢脱脂的 不好喝哦
其实控制好饮食 不差纯牛奶和脱脂牛奶的那点热量的哦 我们又不会一天喝1000毫升哈

多谢瘦瘦鼓励!中午把维生素牛奶健康称什么的买回来!明天开始减!

回复：2048楼
是啊 阿冉 大家都减肥呢 都私底下卯足劲在减肥呢

超人 你应该是从今天开始减！！！！ 明白不·· 娃哈哈·
今天开始就不要吃主食啦 喝点牛奶 吃点维生素 就好了·
相信会瘦很快地·

回复：2055楼
黑巧克力热量不高，随便吃`
有利于预防心脏病
含有的可可碱有镇咳功能
巧克力减肥的正确方法：    
   1。要使用可可含量70%以上的黑巧克力。   注：这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。
   2。每天要吃50g。 注：这是专家规定的数量。
   3。巧克力可以仰止食欲，所以尽量饭前吃。
   4。喜欢吃零食的人可以随身携带巧克力，嘴馋的时候就服用一些，这样可以减少热量。
   
    巧克力含有丰富的食物纤维，对于便秘很有好处。而且专家认为巧克力对美容也很有效。 注：少数人对大量服用巧克力会感到恶心，专家认为这样的人不适合使用巧克力减肥法。

回复：2057楼
是啊 所以说 我应该向瘦瘦看齐呢 你才是强人呢 哈哈

唉 只有一点点 不过我自我安慰 聊胜于无
哈哈哈哈

可是 小白   巧克力对于我来说就是开胃的·
我喜欢吃那种纯度90% 的巧克力· 娃哈哈 吃的我好欢畅·
不行 我还是不吃巧克力了 我止不住的· 哇哈好·

回复：2065楼
啊 小爱 我羡慕你 我没有bb4天了！！ 4天啊··！！

恩 我体质不是很好的那种
原来减肥还晕过的
我怀疑我低血糖
我会随身带糖的马上
德芙的黑巧克力行么？

回复：2066楼
那就不要吃了
刚才有个亲说怕晕想带身边糖果防晕的嘛 我建议她带糖果不如带黑巧克力
你的万能体制 又不晕就不要吃了哈 哇哈哈

娃哈哈 小爱 我就军训的时候 被晒晕过
哈哈· 羞羞羞羞啊·
德芙黑巧克力好吃啊· 美味啊· ·

我还知道有人用橄榄油润肠子
每天吞点 防止BM

回复：2058楼
呵呵 我不正常了 因为上次绝食33天 所以我告诉亲们千万以健康为主啊
而且选择适合自己的