我觉得节食 好像 一直坚持有点困难 虽然是个好方法 就怕 忍不住啊 还是少吃 多锻炼的哈 愿所有 想瘦的MM 都加油 我也要 加油 摆脱肥胖

回复：260楼
RR就从明天开始吧 明天就是你的黄金期 羡慕啊 ……

回复：262楼
白白，那先说好了你不许弃贴哦，要带领我们走向成功的彼岸。吼吼！！

回复：265楼
喃一定来。
嘿嘿~ 我是做会计的，每天坐那就8个小时。
肚肚上的圈圈是惨不忍睹啦~

回复：266楼
是啊 节食加运动 减到目标后 就可以慢慢复食了 不过一开始是体重不稳定的危险期 也一定更要十分注意

回复：268楼
相信我 一定不会弃的 我们都会成功的

我正在 绝食中

回复：267楼
MC才隔了一个星期不来也羡慕吖？那会加快我滴衰老的。而且出血多了也不知道有没有什么问题的~~唉，不过我跟你的心情完全一样，管他什么MC不MC的，减肉是当务之急急。我也觉得自己减肥减的有点变态类。哈哈，难姐难妹。

回复：269楼
下班回家后 可以晃呼啦圈 那个很瘦腰的 不过要20分钟以上的哦

回复：272楼
我也是哦花花，明天就接着上次的七天继续奋斗下去咯。

回复：273楼
是啊 减肥就是痛苦并快乐着

回复：274楼
绝食期间我还有喝黑咖的唉，现在居然很享受那个味道~

回复：272楼
欢迎花花加入 我们的队伍又壮大了哦

回复：277楼
哦 我运动前会喝黑卡
加速脂肪的燃烧哦

回复：276楼
其实不吃忍忍也就过去了。到了后来几天就习惯了肚子空空的感受。一点也不再满脑袋的想食物了~~
白白，你上次绝食的时候是自己一个人单干的还是在吧里泡着啊？