回复：29160楼
恩恩 小胖
我也是目标高些
这样达不到够不着太阳 也碰到月亮了 哈哈哈

我现在还是胖胖的，瘦不下去啊。怎么办叱，又想吃。。又想瘦，真可怜。我男朋友怎么吃都不胖。。真的好羡慕哦

其实大家只要能控制自己每天每餐吃7分饱一个月一定能瘦5斤左右
小白我记得我之前给你说的我表妹
她上次回家刚一个就瘦到了90斤
昨天我给她打电话
她说她没有刻意减就是吃7分饱
她现在84斤了

回复：29162楼
恩恩 西楼和南希现在表现都好好啊
我得努力了 哈哈哈

回复：29167楼
啊 ？？？？
小胖 还那样子呢啊
你说你表妹减肥之前多少斤来着
84斤是不是其实就好瘦了 她多高啊

小张 你可以每顿都吃 虽然这样时间长点
但以后不会反弹

恩。。我要努力，，一点儿不吃不好。吃五分饱就好了。。。可是我怕做不到。

回复：29166楼
小张 我和你一样
我现在也好胖的 还想瘦 还控制不住自己
越控制越想吃
一放纵之后 就不管不顾了
到自己受不了的时候 再减肥
总是这样子 我想结束这样子的生活

小胖 可以每餐正常吃东西 还瘦瘦的
那是我的梦想啊 多少年了一直这样做梦 可是都没有实现
小胖 我好羡慕你的表妹还有你的那个朋友啊

我觉得不久之后的小胖 也是这样子的
每餐正常吃 还瘦瘦的
我所羡慕的 哈哈哈

她和我一样1.58 我有三个表妹 有一个1.68 一个1.65 还有一个和我一样
1.58 她们三个原来都是100多 最重时120多 她们都是靠控制饮食瘦下来的
那两个高的已经瘦了两年了 到现在还是那样 不到90斤 她们每顿都吃
但吃得少 这样时间长慢慢就瘦了 而且还不复胖 我有一个同学也是这样瘦的

我现在就是这样的。每餐都吃的。不过适当就好

原来如此~
小白减了多少啦？~
我不也一样，还在重新起步吗

我们其实就是老管不住嘴
一吃就没完没了
要是我们有个度就好了
这样我们也能慢慢的瘦下来

恩。。我觉得不吃东西不好，而且对MC也不好。。如果每天吃两餐也可以，晚上不吃。这样至少不会内分泌失调