我每天都会来看看白白的，亲爱的，我永远不会离开这里。即使再怎么忙我也会来这看得。只是不想说话，因为我没有绝食了，只是在节食的基础上努力瘦点吧。肯定胖了不少，一直没敢称，但是我没有放弃减肥，反正现在也不胖了。慢慢来。我每天都有去跑步跳绳的了

融融 加油 抱抱 我懂的 姐妹们虽然不怎么来了 但绝对不会放弃减肥就好 可能状态不好 或者学习工作太忙 没关系的 我也不是常来啊 毕竟减肥不能成为我们生活的重心啊 我可没有那个资本啊 哈哈

我最近也是啊 总不够给力 计划老是完成不了 虽然每天也控制 但没胖也没瘦啊 关键已经不为减肥 我就想试试那些方法呢 嗨 明天出差还会见朋友 可能会少吃些 可能二十号开始苹果牛奶了 只有十天到月末了 我的苹果牛奶也就只能执行十天了呢 可惜啊 最多可能就十一天 算了 不纠结了 十天就十天 十一天就十一天吧 毕竟我没有那个专职减肥的机会 即使后面的方面阶段里我也不能完全避免没有应酬之类的 只是尽我最大可能去严格执行小方法吧 今年我就不执行绝食了 以后会有绝食 我也爱绝食的感受 但今年计划没有 呵呵

我最近也是啊 总不够给力 计划老是完成不了 虽然每天也控制 但没胖也没瘦啊 关键已经不为减肥 我就想试试那些方法呢 嗨 明天出差还会见朋友 可能会少吃些 可能二十号开始苹果牛奶了 只有十天到月末了 我的苹果牛奶也就只能执行十天了呢 可惜啊 最多可能就十一天 算了 不纠结了 十天就十天 十一天就十一天吧 毕竟我没有那个专职减肥的机会 即使后面的方面阶段里我也不能完全避免没有应酬之类的 只是尽我最大可能去严格执行小方法吧 今年我就不执行绝食了 以后会有绝食 我也爱绝食的感受 但今年计划没有 呵呵

我也加入 我从明天开始一天只吃一个苹果

早上吃些鸡肉 喝袋牛奶 不过我发现有点恶心 现在似乎吃不了肉和油腻的东西了

这两天特殊情况 肯定得多吃了 没办法 尽量控制吧 后天一定严格最后苹果牛奶十一天了 一生一世 唯一 哈哈 寓意太好啦

今天是重要的一天 加油加油了 尽我力就好 呵呵 今天还是开贴子一周年呢 哈哈

该办的事情办完了 吃了两天 解馋 也胖了 哈哈 明天生活恢复正常了 严格苹果牛奶 牛奶开始

我已经4天没吃了

白白，不知不觉一年过去了，很幸福有你们陪我一起走过这一年，很开心很开心，希望这个帖子到我们老了还在继续盖楼

我加入，要到夏天了，晕呀，都是肉肉，我164，120斤。减减减减！

这两天暴的啊 胖了不少 哈哈 终于让我有危机感了 意识到不能不减的程度了 哈哈 好吧 今天开始绝食三天 把这两天的补救回来再说 因为真的胖的太多 无论身上哪个部位都能感觉得到 哈哈 有肥可减 有肉必减了 省得以前老是给自己找借口 觉得全是骨头没有肉 哪来肥可减的啊

白白我今天第一天绝食,早晨喝一杯盐水.现在一杯黑咖啡,坚决绝食三十六斤,要一气呵成,白白如果减三十六斤得需要多少天呢?

以后我会天天来得,我给你留言你一定要回啊,你要把我带的和你一样哈,我相信白白