回复：5248楼
那考到这里了也没办法啊 重读一年多辛苦
恩 应该回家工作的
读5年的 还有一年
现在想想如果一直在家里的话估计一辈子都没机会瘦了
高中毕业那会我144呢

回复：5249楼
我就超级喜欢吃四川那些重口味滴东东啦。辣的是我最爱

七天 我不是怕饿
我是怕死 ！
谢谢！
烦躁！
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小萱 RR 小纽 妖孽 等我 我把我救回来 ！
暂时不说话了哈·

回复：5253楼
欧……太守好专业
我一般不算热量 只知道这个能吃 那个绝对不能吃

回复：5255楼
哈哈，还是在学校自由点呐。你好厉害哦七天，居然减了三四十斤

回复：5254楼
你在家住还是在学校住啊
能触及到得地方别放吃的啊
人就是要禁欲啊 不然不是跟畜生差不多
想吃了就吃 想睡了就睡

哇塞！！ 七天，你瘦那么多啊~~~   太强了，挺住！继续加油！！！！！！
想你学习~~~ 真强！！！

回复：5260楼
一开始那差不多30J都是一下子离家那么远 郁闷瘦的
不知不觉 所以也不觉得辛苦
真正的战斗现在才开始啊

恩啊 青春没几年了 大家努力 挺住
一个月不行 就坚持两个月

早上一杯蜂蜜水，一碗燕麦
中午一杯黑咖啡，2点左右一个梨+6个圣女果
你觉得行吗？给点建议吧
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帮你算一下
蜂蜜水：一汤匙蜂蜜大概7，8g， 算30卡吧
燕麦一杯   30克    100卡不到
黑咖啡 热量0 要在吃了梨和圣女果之后喝吧 要不然你喝了以后胃会痉挛……我就曾经这样，咱们都是胃不太好的人……要小心伺候着……唉
梨   算200g   80卡 不知道多大 ……这个是普通大小的
圣女果6个    这个热量差不多可以忽略了吧   100克也就16卡……6个才多少g？……
总而言之不到300卡 200卡多一点，所以完全ok啦，就是黑咖啡放到吃东西之后吧


哇塞 太守好专业
对于减肥 果然大家都有自己的一套方法啊
互相帮助

我从明天开始，蜂蜜水也不能喝了

回复：5260楼
RR
我也是超爱吃辣的，每次出去吃东西都让师傅多放辣椒，越辣越好
吃内个泡椒凤爪我都是连里面的泡椒一起吃的
但是如果要减肥这些辣的东西以后都要少吃了，辣的东西很开胃，一不小心就会吃多了
回想起今天我室友在吃泡椒土豆片的时候我那口水横流的样了····


我说瘦瘦 你刚刚怎么了？