昨天晚上喷嚏很多 鼻炎又犯了。鼻涕 鼻塞喷嚏成功让我无法入眠，喷嚏多的还是让我肚子疼 搞不清是外面伤口疼还是里面疼了。半夜爬起来吃鼻炎药（我吃了2年的三无中药小丸子） 然后终于好睡了。。。

对了。今天术后16天，刚才发现护垫上分泌物变成了黄色 严格说屎黄色。。。这是闹哪样。。。擦一下也是屎黄色，如果半夜我肯定以为擦错了地方。。。真的。不夸张。。。。。你们自己想象下吧。。。终于没血色了。估计残端快长好了 这是渗液吗？不会有啥问题吧。。。

白带就昨天一次屎黄色 昨晚上开始又干净了 基本啥都没有了。。。希望是偶尔的 千万别炎症就好。
现在基本11点左右睡觉 6点左右起来上厕所一次。因为能睡我可以继续睡到9点。。。
总体状态很好。只要不出门 在家我一度觉得全好了哈哈哈。
咳嗽 拉屎 擤鼻涕都比之前有劲儿多了 但是还没恢复到术前水准。。。

昨天让闺女给我拍刀口 发现之前的凹凸不平都慢慢复原了。皮肤断裂处开始明显 新肉应该是从里往外长的哈。肉眼可见的好ing。最近可以仰面朝天起来了。。就是鼻炎喷嚏多了还是不行。震的我肚子疼 里外都疼。。。
现在就是啥都不干看着很好 实际不抗造 不抗累的状态。。。

昨天洗腹带 俩都洗了。术前买小了紧的内裤穿上合适。但是小棉袄还是坚持让我躺着，防止伤口有问题。暖气上很快烤干后又绑上腹带，才发现用和不用的确区别挺大，哈哈 ，咋说呢 就是用了满满的安全感。。
上次屎黄色分泌物后终于干净了，偶尔有点正常白带，少量。伤口16天开始用疤痕修复膏，主要预防增生，擦了以后刀口皮肤也比较干燥（有一层膜），不然腹带绑了容易潮乎乎的。

请问谁能告诉我 收腹带要用多久啊？小棉袄坚持让我24小时绑着。。有点热 有点痒。。。家里暖气比较好 24～25度。又不能穿太少怕我着凉。。。真的坐月子了呢。。。

我在想这是咋了。。昨夜又起夜3次。。。这样很不爽。。。水喝多了吗？下午一直跟着老公喝红茶 没有特别多喝啊。。。中午羊排吃多了不消化也不应该起夜多了啊。。。不开心了。。。
刚盒马买了年夜饭 冷藏半成品 还有现包的饺子 都冰箱冷藏一天，明天省心了。

最近bb不是很好 就是拉的不痛快 每天不定时 一点点。。我打算调整饮食结构。多吃粗粮蔬菜。
然后早饭就这样吃了。。。
生椰拿铁（自制无糖） 萝卜丝鸡蛋饼（只加盐杀水） 玉米（很嫩）

昨天多吃蔬菜和粗粮 早上bb终于顺畅了。。但是，体重还是稳步增长ing。。。这可咋整啊 。。。

除夕夜 祝福大家虎年～～
身体健康猛如虎，
生活美满合家欢。
十全十美，
虎虎生威。

昨天开始没用腹带 今天一整天都不舒服 闺女说我zuo。。带上后好像舒服多了。。。

人民哪个大夫啊。术后可以带止疼泵吗

年前闺女咬破嘴唇溃疡 京东买了一盒蜂胶口腔贴 然后健康宝弹窗了。。。想着今天去做个核酸解除弹窗，，走着去最近的检测点 好嘛，放假。。。
来回走了4000多步 大腿发麻（缺少运动），腰有点累 总体还可以。比2周去医院结账那次强多了。可能节后可以去上班了。。

刚去楼下做了核酸 35一人。这个生意是真的好啊。。。明天出结果 要还是弹窗就申诉去。。后天上班打算去公司点个卯 下午看情况要不要回家休息哈。。目前看出去不累 但是腰有点不舒服 可能睡多了哈哈哈哈。。。
昨晚上我做了100个臀桥。。。你没看错，是真的做了100个臀桥。。屁股两侧肌肉酸痛。这个臀桥应该是可以做的，因为术后刚回病房护士就可以轻松抬臀。做完好处是早上一起来我就bb很通畅唉。。

楼主很勇敢，我也是保守治疗了几年了，现在各种副作用，有点坚持不下去了