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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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晚上吃了点火锅 刚到老家 明天不能报体重了 明天晚上才回家


IP属地:青海来自iPhone客户端2455楼2022-06-19 00:14
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    今天要在外面一天 吃上尽量控制


    IP属地:青海来自iPhone客户端2456楼2022-06-19 05:34
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      2026-07-29 00:14:55
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      早餐,运动



      来自Android客户端2457楼2022-06-19 08:20
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        昨天吃了800大卡左右
        今天体重只掉了0.1
        太打击人了


        IP属地:浙江2458楼2022-06-19 08:53
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          早餐:
          青椒炒香菇萝卜丝
          卷了一张黑全麦卷饼
          一瓶100毫升的酸奶
          热量280千卡


          IP属地:浙江2459楼2022-06-19 09:53
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            早餐


            IP属地:青海来自iPhone客户端2460楼2022-06-19 11:00
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              早饭
              玉米半个
              鸡蛋两个
              一瓶奶


              来自Android客户端2461楼2022-06-19 11:00
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                午餐


                来自Android客户端2462楼2022-06-19 12:02
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                  2026-07-29 00:08:55
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                  午餐:醋溜白菜+猪油渣+煮红薯


                  IP属地:浙江2463楼2022-06-19 12:47
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                    嘿嘿,这个热量分配的可以
                    我要回到58


                    来自iPhone客户端2464楼2022-06-19 15:31
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                      晚餐


                      来自Android客户端2465楼2022-06-19 17:08
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                        越减越肥了,哎,晚上竟然到54了,明天又是涨称的一天


                        来自Android客户端2466楼2022-06-19 20:05
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                          —— 6月20日体重楼 ——
                          —— 6月20日体重楼 ——
                          —— 6月20日体重楼 ——
                          —— 6月20日体重楼 ——
                          —— 6月20日体重楼 ——


                          IP属地:浙江2467楼2022-06-19 23:16
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                            来自Android客户端2468楼2022-06-20 08:05
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                              2026-07-29 00:02:55
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                              今天68.4
                              昨天只是多吃了一点
                              超了几十千卡
                              体重居然不动了
                              看来我身上的肉已经长的很结实了


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端2469楼2022-06-20 08:14
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