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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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我发了晚餐图
怎么没有了
又抽了?


IP属地:浙江2690楼2022-07-05 20:11
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    晚餐,再发一遍,懒得打字了,直接上图


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2691楼2022-07-05 20:12
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      2026-07-30 05:08:34
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      今天控食成功,晩餐热量有点高


      IP属地:浙江来自iPhone客户端2692楼2022-07-05 20:14
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        —— 7月6日体重楼 ——
        —— 7月6日体重楼 ——
        —— 7月6日体重楼 ——
        —— 7月6日体重楼 ——
        —— 7月6日体重楼 ——


        IP属地:浙江来自iPhone客户端2693楼2022-07-05 22:10
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          晚上又吃多了 吃了干锅 一个干锅猪蹄 十几个干锅虾 几条土豆 一点花生米 一点凉菜 一根老冰棍 明天又是升体重的一天


          IP属地:青海来自iPhone客户端2694楼2022-07-05 23:56
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            最近吃的都不少 体重不增也不减
            亲戚家孩子还有一周才回去
            每天都得做饭 晚餐经常饭店
            都是常态,尽量控制吧


            IP属地:青海来自iPhone客户端2695楼2022-07-06 06:49
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              楼楼 我需要几天来缓冲一下 这几天不报体重了 接受不了! 没怎么吃就一个劲儿地长 我记得很不正常


              来自iPhone客户端2696楼2022-07-06 08:02
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                今天67.7,与昨天一样
                感觉正常摄入如果早上没有便便
                体重很难掉称
                必须吃的更少形成热量差才行
                昨天晩餐还是吃多了


                IP属地:浙江来自iPhone客户端2698楼2022-07-06 08:31
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                  2026-07-30 05:02:34
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                  早餐 半根玉米 一根香蕉 一盒牛奶 家里没蛋了[叹气]


                  IP属地:青海来自iPhone客户端2699楼2022-07-06 09:03
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                    神奇昨晚十点还吃了一碗泡面还瘦了


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端2700楼2022-07-06 09:34
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                      早晨一盒牛奶 中午一根黄瓜 一个桃 半个玉米


                      来自iPhone客户端2701楼2022-07-06 12:15
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                        早餐:炸鱼排4块
                        午餐:醋溜白菜+炸鱼排1块+桂花米糕2块
                        忘了拍照


                        IP属地:浙江2702楼2022-07-06 12:36
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                          午餐 一根半玉米 猪耳朵 豆干 辣椒 青菜 两块西瓜


                          IP属地:青海来自iPhone客户端2703楼2022-07-06 13:27
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                            今天安排了肯德基的全家桶。午饭炫了1/3杯可乐,2对辣翅,1个吮指鸡腿,1个蛋挞,一份土豆泥。


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端2704楼2022-07-06 16:17
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                              2026-07-30 04:56:34
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                              今天热量1297大卡
                              没超


                              IP属地:浙江2705楼2022-07-06 23:30
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