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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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早餐：牛奶+煮鸡蛋+桂花米糕
冰箱里除了牛奶和鸡蛋
基本上都空了
蔬菜每天也只买当天吃的
水果暂时先戒几天
西瓜葡萄吃多了感觉也长涨肉呀
努力还债
加油
IP属地:浙江3064楼2022-08-14 10:20
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    午餐：青椒炒土豆片魔芋片+米饭
    IP属地:浙江来自iPhone客户端3065楼2022-08-14 12:40
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      2026-07-27 11:36:44
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      早餐半个红豆卷，一个鸡蛋，一杯豆浆，十来颗葡萄，四块哈蜜瓜，中午，半个红豆卷，生菜炒猪肉，下午一根香蕉，二根冰淇淋，现在封嘴了，看看明天还涨不
      来自Android客户端3066楼2022-08-14 17:08
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        2022.8.14
        早餐 一个榴莲千层蛋糕 一盒牛奶
        午餐 半个馒头 500g蒸南瓜 200g牛腱子 几口土豆片 2个周黑鸭鸭掌
        晚餐：无。
        晚上比早上重了1.6斤，我可没吃晚餐，哎，黄金期没了就要涨了么
        IP属地:青海来自iPhone客户端3067楼2022-08-14 23:38
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          今天没超
          懒的发图了
          IP属地:浙江3068楼2022-08-14 23:52
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            —— 8月15日体重楼 ——
            —— 8月15日体重楼 ——
            —— 8月15日体重楼 ——
            —— 8月15日体重楼 ——
            —— 8月15日体重楼 ——
            IP属地:浙江3069楼2022-08-14 23:52
            收起回复
              今天69.4公斤，比昨天减0.1公斤
              仍欠债2.9公斤
              IP属地:浙江来自iPhone客户端3070楼2022-08-15 07:42
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                昨天吃了1241千卡
                今天只掉了0.1公斤
                吃够基础代谢已经不能很好掉称了
                还要吃更少才行
                今天戒米饭一天
                主食用土豆代替
                希望能坚持住
                加油加油
                继续还债!
                IP属地:浙江3071楼2022-08-15 09:58
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                  2026-07-27 11:30:44
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                  新的一周开始啦
                  今天有表格的
                  没报体重的赶紧来报喽!
                  IP属地:浙江3072楼2022-08-15 10:32
                  收起回复
                    昨晚出门取快递
                    忍着没买吃的
                    买了两张彩票刮刮卡
                    有一张中了400元
                    饿着肚子的心情也瞬间好了
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端3073楼2022-08-15 10:39
                    收起回复
                      8月15日体重排名统计表（一）

                      8月15日体重排名统计表（二）
                      IP属地:浙江3074楼2022-08-15 11:51
                      收起回复
                        近期贴子人气不旺呀
                        大家要多多发贴回复
                        不能偷懒
                        减肥也不能松懈
                        加油加油！
                        IP属地:浙江3075楼2022-08-15 11:52
                        收起回复
                          早餐：牛奶
                          午餐：煎蛋冬瓜汤+烤土豆+烤鸡块
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3076楼2022-08-15 12:27
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                            冬瓜是个减肥好东西
                            随便煮煮就好吃
                            想要控制热量
                            可以多吃吃
                            IP属地:浙江3077楼2022-08-15 12:53
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                              2026-07-27 11:24:44
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                              因为来姨妈了，这几天没上称
                              来自iPhone客户端3078楼2022-08-15 13:02
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