最近太忙了，都没空过来…

忙也*可以真二八经的还债了

每天都是两点才睡，会短命不…

午餐来了，把剩下的一块解决，明天吃新鲜的肉，

3月过去了一半，今天增加表格一次
3月15日体重排名统计表（一）

3月15日体重排名统计表（二）

3月15日体重排名统计表（三）

3月15日体重排名统计表（四）

因为体重没掉，所以今天吃减脂餐
还有小朋友的牛肉我也蹭了几口

中午西兰花一盆，还有菜肉等等

133.6/66.8

经常忘了打卡。

我这个月目标是91.5，今天是96.3，还有4.8公斤，所以开始过午不食了

下午坐着特别特别想吃蛋糕
没忍住
点了外卖
算算热量
我尽量少吃点，将总热量控制住。

楼楼我没打卡的帮我补一下

连续两天每天晚上睡觉的时候左腿左脚发麻，百度了一下，又是中风又是腰椎间盘突出，吓死了

晚餐，一份酸辣包菜，一根肉肠

吃了一块奶酪蛋糕、三个红豆菠萝包
感觉吃多了，
就有点想破罐子破摔再吃点别的
已经选好一家烤羊排的外卖店了
下单前上称称了一下
发现此刻体重是69公斤，比早上重了0.45
明天的绿牌还是很有希望的
默默关了饿了么
我决定还是再忍忍
为了明天的绿牌
我忍！不吃了！