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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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午餐吃的很晚。家庭版的吉野家肥牛饭
IP属地:广东来自iPhone客户端931楼2022-04-06 14:37
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    去年跟过楼主一段时间，趁着夏天快来了，想要健康的瘦下来~ @此刻闲着 楼主还能加人吗
    932楼2022-04-06 15:30
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      2026-07-24 00:31:50
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      再来问问 能加入吗
      933楼2022-04-06 15:38
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        早上牛奶+鸡蛋+一片烤面包片
        中午米饭+番茄黄瓜杏鲍菇圆子汤
        假期有点放纵，食量也吃得多，还吃了零食喝了饮料，要好好调整一下，
        IP属地:四川934楼2022-04-06 15:40
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          今天没吃到午饭，现在已经饿扁了。
          来自Android客户端935楼2022-04-06 15:47
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            想一起减肥
            936楼2022-04-06 15:48
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              中午吃多了一点点
              赶在5点之前吃了两片吐司
              之后就看着家人们吃饭
              我光在旁边灌水了
              喝了2L，厉害了我
              IP属地:江苏来自iPhone客户端937楼2022-04-06 19:04
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                今天控制不错✌️
                来自iPhone客户端938楼2022-04-06 19:57
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                  2026-07-24 00:25:50
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                  今天有事在外面
                  表格没法做
                  明天回去补上噢！
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端939楼2022-04-06 21:46
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                    —— 4月7日体重楼 ——
                    —— 4月7日体重楼 ——
                    —— 4月7日体重楼 ——
                    —— 4月7日体重楼 ——
                    —— 4月7日体重楼 ——
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端940楼2022-04-06 21:46
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                      今天又涨了0.3，昨天并没有多吃，而且运动了，我就疑惑这两天减的虽少，但没涨，这对我来说不科学呀，果真今天回涨了看看这次要卡多少天
                      来自iPhone客户端942楼2022-04-07 07:27
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                        真的是没天理，前几天那么少吃不掉称，还上涨，昨晚吃的超多，今早上大便了，竟然体重降下来了，昨晚休息一晚没运动，真是不知道该咋弄了
                        IP属地:山东来自iPhone客户端943楼2022-04-07 08:16
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                          不掉称还是吃得多 今日早餐 水
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端944楼2022-04-07 08:28
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                            我今天也不管了，早上吃了一份炒河粉，我特别喜欢吃各种炒粉炒面之类的，要不我今天二餐都吃炒河粉，测试一下看体重如何
                            来自Android客户端945楼2022-04-07 09:16
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                              2026-07-24 00:19:50
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                              差点忘记报体重，早上出去做核酸直接去给孩子买衣服了，中午才回来。
                              来自Android客户端946楼2022-04-07 10:53
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