午饭：西红柿炒鸡蛋+白菜+脊骨+山药
晚饭：一根香蕉+一个牛角包

晚上两勺红豆薏米粉

又是一个值得纪念的点

早餐

今天我要出去玩，明天我肯定会涨称，我的黄金期呀，

早 -0.2

今日体重

反思了一下自己，我太爱碳水了导致我这个月体重都没太动，从今天开始我要减少碳水啦！早饭：两个牛角包+我女儿的牛奶+口蘑蒸蛋（太淡了，我又加点酱油）

今日体重：120.4

今日早饭，周末是美好的周末

今天体重和昨天一样，有点不敢相信，应该是早上上了大号有关系。
今天来例假了，有名正言顺的理由不运动了

早饭

早餐:清蒸虾1只，油焖虾吃了4只。我老公一大早去买菜了，买回来后，说虾要挂了，就大清早给烧了于是我就当早餐了。不过在单位宿舍太小，他烧个菜真的吵，影响我睡懒觉。
以后等家里装修好，我就可以睡懒觉，等他给我烧菜了。
好奇大家家里都是谁烧菜的呀？我家估计就周末开灶，基本上我老公烧。他说我烧的不好吃

午饭