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回复：两周一表，阶段招人（不达标除表）

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2022.6.12日
做了一节瑜伽30分钟，刘畊宏30分钟，运动一小时左右
来自Android客户端426楼2022-06-12 19:17
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    晚饭 没吃
    下午吃了雪糕和水果
    IP属地:山东来自Android客户端427楼2022-06-12 19:42
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      2026-05-26 20:21:40
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      链接: https://pan.baidu.com/s/1BEBMOOGF74bvUzi3MmPgwA?pwd=9wui 提取码: 9wui 复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦
      给大家分享我一直在跳的刘畊宏直播剪辑版，全程大概1h，动作简单、强度适中。
      IP属地:云南428楼2022-06-12 19:50
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        刚才亲戚送来了结婚礼包，我吃了点礼包里面的零食
        来自iPhone客户端429楼2022-06-12 19:54
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          今天用麻婆豆腐煮了个面，然后热了热辣椒炒肉当码子
          IP属地:湖南来自Android客户端431楼2022-06-12 19:59
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            IP属地:湖南来自Android客户端432楼2022-06-12 20:00
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              下午一学习就犯困，喝了半瓶雀巢瓶装咖啡，晚上喂娃吃饭，吃了他三块肉，一块豆腐，两块萝卜，喝了两口牛肉汤。结果我比他吃得多
              IP属地:河南来自iPhone客户端433楼2022-06-12 20:27
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                遛弯儿回来又吃了两块西瓜、明天不会涨秤吧
                来自iPhone客户端434楼2022-06-12 20:29
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                  2026-05-26 20:15:40
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                  我真的是！一到晚上就控制不住，白天吃得很少
                  IP属地:上海来自iPhone客户端435楼2022-06-12 20:44
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                    觉得明天估计会涨
                    晚上吃了两小块榴莲 还有一个小菠萝
                    来自Android客户端436楼2022-06-12 21:00
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                      这个周末大家控制的怎么样啊！我这三天稍微控制了一下，不知道明天能回到周二的体重不，下周不能暴食了、要突破一下前期新低，反复了一个月也浪费了一个月时间
                      来自iPhone客户端437楼2022-06-12 21:09
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                        晚餐：请客在外面吃的饭
                        运动：晨跑10公里
                        感觉今天吃的远远超过运动量，欸，有白跑了一早
                        IP属地:安徽来自Android客户端438楼2022-06-12 21:10
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                          晚上去亲戚家吃饭~吃了榴莲蛋糕，一些菜~我觉得明天我的体重不能见人了~努力一星期~毁在一顿饭上
                          IP属地:山东来自Android客户端439楼2022-06-12 23:06
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                            晚餐 300g甜瓜
                            刚称了一下 貌似明天不会掉秤
                            IP属地:青海来自iPhone客户端440楼2022-06-12 23:20
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                              2026-05-26 20:09:40
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                              好饿，太饿了。肚子在咕咕叫。
                              IP属地:湖南来自Android客户端441楼2022-06-13 02:29
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