早上吃了一个酸菜，半个玉米包。一豆浆。

早餐：
一瓶雀巢招牌美式黑咖啡
单位发了一个高质量的桃子，炫一个。

早饭没吃，中午也吃得很少，一点面包

@jinxianglian13 看744楼回复

早餐：荞麦面大杂烩，煮鸡蛋一个。
午餐：西红柿(大)一个，煮鸡蛋一个。

早上去学校观看运动会，然后有匆匆忙忙来单位开会，一上午就喝一小瓶的矿泉水。

午饭食堂，馒头，青椒鸡蛋

今天还是97.6（0）@tjwywy叶子
感冒严重了，一早就爬起来去诊所吊针

早餐：一个雪米滋冰淇淋，长得跟雪媚娘一样，圆团团，只是里面是冰淇淋。
午餐：一个奶黄包，一大碗米饭，很多很多鸡肉，两勺番茄炒蛋，一盘洋葱辣椒炒鱼饼，最后剩了些鱼饼。
今天中午吃很多，多吃了米饭和鸡肉，想着吃多点是不是感冒能好得快一点我很少生病，太讨厌生病了！！
感冒4天了吧，还没好，越来越严重，昨晚睡觉浑身冒冷汗，从头到脚湿透了，包在被子里直发抖，出了汗又干，又出汗又干。咳嗽痰多鼻子痒流鼻涕，难受死了。

午饭，陪客户吃饭饭店。各样来一些。

棒棒哒

下午应该会加餐，可能吃鸡腿

午餐：一大盘山药小米红薯粥 半盘青椒牛肉 半块腐乳

感冒严重了，在吃药，绿茶解药性，不能喝绿茶了。但我是喝水困难户，所以今天喝苦荞茶

193.4，（—0.8斤）
终于下194了@tjwywy叶子