生活触礁了，无法言说的痛。没有放纵自己，也没有吸烟，只是一种发泄。虽然戒烟时间段选择不对，但还是会遵守承诺，这是一种信誉，也是对自己负责。虽然辛苦，但我会一直坚持下去的。

嗯 能冷静下来就好，遇到大事，人的本能是逃避，通过放纵来麻痹自己。你挺过来的，真的不简单！你应该大声地对自己说句“我真的是很了不起！”

回复：109楼
你怎么了，遇到什么不开心的事情了啊，都是朋友，有不开心的地方我也可以与你分享的

15天
谢谢楼上所有朋友的关心。很久没有像昨天那样放纵自己的情绪了，流了很多的眼泪，祭奠一份毫无血缘关系的亲情，有如撕心裂肺般地痛！对于昨天的失态希望大家能够理解。因为是戒烟吧，不是写心情的地方，那与戒烟无关，所以在这里面就不多说了。我会慢慢调整心情，回归正常生活，与大家一起将戒烟进行到底。


嗯 其实对于复吸更担心的是你去酒吧放纵，还好，你没那么胆大，只是口头流氓而已，呵呵，很欣慰呀，顶你一个！

回复：113楼
你想到哪里去了，别以小人之心度君子之腹好不？我所说的压抑指的是心情啦，放纵自然也是针对心情了，是想释放压力，发泄情绪而已。我一个乡村老女人从没见过世面，那敢去过酒巴啊？怪不得说些什么电话打爆、买票围观之类的话了，还说去找你，找你做什么啊？除非你愿意当沙包，让我练练拳击差不多。
我也不是口头流氓，曾经有些行为倒是像流氓，那就是抽烟的时候，我们这里会说抽烟的女人是流氓啦。

呵呵，，吓死我了，还以为你又抽了呢，，，不错不错，，你真是好样的，

回复：115楼
昨天我是非常地难过，把眼睛都哭肿了。当时好想用烟来排解那份忧伤，但最后还是忍住了。我一定要做一件让自己满意的事，那就是戒烟成功。我们一起努力吧，女人抽烟总是不雅，戒掉去。

又是新的一天，呵呵也整好是首歌名 A new day has come 这歌感觉还不错。

其实戒烟没什么压力的。我也是抽了15年的烟！刚开始是比较辛苦！现在140天了，感觉也熬过来了。只要有一个信念我觉得就够了，时时提醒自己。那就是不抽第一口！告诫自己，抽了第一口就没办法再戒了！你是女孩子可能好多了，诶~我们男的有的时候别人递烟过来的诱惑是很大的！

16天
每天正事一样来吧里报到，也是精神上的一个寄托。戒烟让自己很有成就感，来到这里又能感受到朋友们的支持和关注，那是一种别样的温暖，因戒烟生活多了一份快乐，哈哈，赚大了。

戒烟就是考验自己~~挑战自我，战胜自我
当作是对自己的一次提高~~检验~~更当作是种责任

回复：120楼
是的，要把戒烟当成一种责任。

祝成功戒烟

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