回复：162CM,体重却有87KG,从7/7号开始减肥~准备在8/1前减20-30斤~_减肥吧

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晚上8点-9点运动是最好~这也是我在网上看到的~
运动好再洗澡就太好了,哈哈

28楼2010-07-09 15:38

回复：25楼
我也是这么认为的,哈哈~~感觉越肥应该减的越快吧

29楼2010-07-09 15:39

不感兴趣

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回复：21楼
一起加油啊

30楼2010-07-09 15:39

其实7/7号称的时候是87.7kg=175.4斤
今天7/10称的时候是86.1kg=172.2斤
175.4斤--172.2斤虽然减的不多，但也算是有下降的趋势，我会再努力的

31楼2010-07-10 06:50

7/11早上称85.1kg=170.2斤，哈哈~~继续加油

35楼2010-07-11 11:16

今天继续,中午准备吃两片面包和黄瓜,少吃一定能瘦

36楼2010-07-12 11:19

回复：32楼
请问你是怎么减的,大概用了多少时间啊到了68KG

37楼2010-07-12 13:33

目标失败
现在是81KG=162斤~
减了12斤左右~

38楼2010-07-30 14:01

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