回复：34517楼
我断食5天瘦了11斤、、、、、
小甜。。你好棒哦。

哇！美女们啊，你们这样子减肥可不行啊，注意身体啊，三餐不进米饭，这样会搞挎身体的呀，对精神也不好啊，我劝劝还是运动一下好啊

回复34665楼：
我也要全断，我要瘦瘦瘦

回复：34663楼
灵灵加油哦   我现在也饿的难受呢

回复：34523楼
例子一：某个很有名气瘦身霜的代言人，新丝路的一个上海的模特当时在我们的瘦身论坛叫塔塔，身高175，体重90。因为感情原因1个月胖到了128。是走台的模特，刚开始不觉得，后来一个活都接不到，用了7天。瘦了20斤，除了胸部，全身涂满很辣的瘦身霜，我们一般人连涂在小腹上，小腿上都不能超过30分钟的很辣的那种。她涂满了全身，裹上了保鲜膜，跟着碟子做减肥*。每天早晨起来，2个半小时。汗水全都往下流，据她说，像自来水一样的流。然后吃饭，早饭食谱：一个鸡蛋白，一小碗番茄土豆的汤。不放油，把番茄吃掉，汤喝掉，土豆不敢喝。200ml.午饭，没有。下午4点，一个苹果/或者一个番茄晚上下班后，跑步机慢跑半个小时。如此反复。7天20斤。你羡慕吗？你能做到吗？但是她能。我16岁认识她的。现在我21了。她坚持了快6年了，每天早晚慢跑半个小时，早晨一点蔬菜汤，下午一个苹果，一个酸奶。晚上无，如果需要拍片子需要体力，就吃一个香蕉。有一次快要晕倒了。实在不行了，就去买了一个巧克力赶快吃了。为什么？她怕反弹。她只敢在周末回到父母家吃小半碗米饭，50g不到，加一些青菜。据说为了应付父母。你真的还觉得美丽是天生的吗？你觉得她为了维持美丽不痛苦吗？
翩。。我觉得这样太痛苦了啊。。


回复：34658楼
我看康熙来了，有一期讲女星减肥的，有好多人2年不来的，大概就是内分泌失调了。
我现在的想法就是就算MC不来，我也要减肥减下去，而且要速减，毕竟拖得时间越长人就越没有耐性

我觉得那个好不舒服的，所以不要，还是节制吧，我似乎狠喜欢这个

回复：34671楼
我一般正常吃饭它就会来了   应该也没事吧

回复：34346楼
亲爱的好喵喵，我都不敢和你说话了，之前答应你要坚持的，可是我没坚持下来，如果坚持到现在的话我现在可能已经下130了，现在又140J了，我真的好没有脸啊，我很难受但是还是舔着脸吃，我真的不知道自己是怎么了，亲爱的我不会放弃减肥 绝不放弃

回复：34672楼
嘟嘟   你知道翩翩尖叫是一天喝一瓶吗   还是一天只喝几口

嘿嘿 莹莹 我昨天看到你上来了 但那时候我实在是很困了 眼都睁不开了 就没上来说话
看了你的留言 很感动呢 谢谢好莹莹
恩 悲惨一个月 华丽一辈子 我就是有点心急 我怎么一直没变化 还总是感觉肚子上的肉越来越多 身上的肉越来越多 因为我这两天偷吃了 所以我害怕反弹的厉害
还是两个星期 两个星期很快的 眨眼就过去了 苦一点又怎样 只要能瘦 什么苦都不怕 再说了 现在最痛苦的饿的受不了的那几天都度过去了 以后这些天会很轻松的过去的
想想还有一个多月开学 想想大家羡慕的眼神 我拼了！！！一定要翻天覆地的变化！
2010-9-8 09:47 回复  
小宇坚持吧！我今天是全绝第二天，现在也好饿，厨房还有水煮的茄子，妈妈晚上吃的，用煮茄子沾辣酱吃，刚才我也好想到厨房偷吃两口，还是忍住了。饿就饿吧。不经历痛苦是不会变瘦的，不经历非人的折磨是不会瘦的！你偶像说的呢！现在就是我们最后的黑暗了、过完这个月，我们都会重生的~！

难道要漂亮就这样折磨自已吗？唉~！MY GOD！上帝啊，快来救救世人吧，我们都快疯了

可是我减肥的时候，就来了啊，也不知道第二个月来不来、

我也加入好不好··我是男的·嘿嘿·
   我身高 1.81··体重200··好苦恼啊··女朋友都嫌我了·买衣服 跑N个店都找不到合适的··怎么办·怎么办啊· ·我天天不吃东西 ··光喝黑咖啡··能瘦下来吗··我想十月一之前瘦下30斤··最少20斤··可以吗···大家鼓励我下呗·谢谢·

回复：34668楼
你只要管住嘴两天不吃东西 只要两天你就会瘦到姑姑回来之前的样子的 别灰心 你会瘦的很快的！真的！
再苦再痛坚持这几十天！你一定会有很大收获的！
我这几天也有偷吃！不过吃过之后我都罚自己干活或者罚站之类的 当然吃进去的靠这样是消耗不了的 但至少心里得到安慰了 不过说真的 绝了这么长时间 突然吃一点点东西真的很有帮助 马上就有精神了 一点都不虚了 然后精神焕发的继续减下去！！
你已经放纵自己这么长时间了 别再继续放纵下去了 不然就真的没救了 就像一个充满气的气球被扎了个洞 想让它不漏气都难了
只羡慕人家是不行的 你也要付出行动了！！！！不然最后大家都瘦了，只有你还是老样子！你肯定不想那样吧！