回复：40691楼
嗯。。。VC宝贝，我们慢慢减哈。
我也是上班期间坚持的好，晚上自己在家或周末回家，朋友聚会。。不好控制。。
冬天更严重了。不吃东东晚上好冷。
谢谢亲的提醒，红枣我在吃，是先泡水，然后再吃掉。。呵呵。

早餐(84大卡)
豆浆 600克 84大卡
晚餐(13大卡)
畅宜魔芋纤维代餐粉（蓝莓） 6克 13大卡
· 摄入总热量：97大卡
哈哈 这是我今天第一天的热量明天起来报告体重哈 今天早上是61.2kg
好了 太晚了大家也早点休息哈 我们要做瘦美人

亲们早上好…

早上起来60.0kg昨天一天绝瘦了1.2kg 哈哈 效果不错哦
今天继续努力 加油

我看我要好好研究下了··

我出去写生半月肥了一圈,明天回去,周六开始黑咖啡燕麦绝食减肥,重新努力!废话不多说,11月13到元旦,目标减掉20斤,在学校不方便称重,现在估计又成快110了,不管了以后每周称重一次!亲们我觉悟了

翻看了前面的回贴,有些感动大家都在,真的很喜欢瘦下来的那种成就感,加油亲们加油暖暖!年来临之前我们都会很瘦很瘦!嘿嘿然后幻想下我可以拍出美美的写真

呵呵,VC真可爱,加油加油!

回复：40703楼
我出去写生半月肥了一圈,明天回去,周六开始黑咖啡燕麦绝食减肥,重新努力!废话不多说,11月13到元旦,目标减掉20斤,在学校不方便称重,现在估计又成快110了,不管了以后每周称重一次!亲们我觉悟了
暖暖加油...我们的革命未成功,需要继续努力啊!!
我也是的,得有118以上了..我还不是正常饮食呢..体重就是不减了..哎..
可能是乱七八糟的东西吃的太多了...

我的下110的目标啊..
虽然只有10j...但总觉得太难了...哎..没有毅力了。。
这两天感冒了。。嗓子很不舒服，失声了。。。要吃点东东挺过去，元旦前下110，定了！！！必须的！给自己的新年礼物。。无论多久，我会一直去坚持，要尝试，感受到自己到达100。。。。

话说。。。喵喵好久都不来了。。
也不知道她现在有完成120的目标了吧。。。

我也想减

- - 减肥减肥。求监督。
为了拍写真。 我豁出去了

这是九号那天照的。