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回复:8-9 减肥,求有同志向的朋友。自己坚持不住。要动力

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有人说,可以有漂亮的衣服~~有身材~~自信


31楼2010-08-10 11:11
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    汇报中餐:吃了一勺黄豆,豆芽一小碗。加油~~努力,。瘦~~~~~~


    32楼2010-08-10 13:01
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      2026-09-02 14:01:06
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      饿了就喝水。。。喝点温开水。加油~~努力中~……


      33楼2010-08-10 13:37
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        听说学习可以减重消耗能量~~我准备学习,进修一下 加油~~鼓励自己


        34楼2010-08-10 14:17
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          现在很饿~~~~喝水~~~


          35楼2010-08-10 16:39
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            吃口香糖,缓解


            36楼2010-08-10 17:01
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              嘻嘻,我汇报一下体重,63.5KG 开心中,已经回到以前的体重了,加油~~


              37楼2010-08-11 09:46
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                明天 继续,加油~~~6-10的运动,快走40分钟,原地跑10-15分,拉抻运动


                38楼2010-08-11 10:25
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                  2026-09-02 13:55:06
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                  汇报早餐:豆浆糊0.5碗。小菜半碗~~加油,努力,中餐不吃主食。晚餐不吃。我就不相信我瘦不下来~~`


                  39楼2010-08-11 10:26
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                    刚刚吃了三块西瓜~~~有负罪感~~不过中餐少吃一点吧。给自己加油~~


                    40楼2010-08-11 11:14
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                      41楼2010-08-11 14:36
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                        没有人跟贴。。。。。。我自己来、、、


                        42楼2010-08-11 14:51
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                          早上体重63.3空腹,真的瘦的,加油~~争取周六是63.加油~~


                          43楼2010-08-12 09:08
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                            10:00桃子一个。。。
                            哈哈。。。。饿了,
                            中餐吃的比较少~
                            一碗豆腐,哈哈


                            44楼2010-08-12 14:12
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                              2026-09-02 13:49:06
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                              我的贴 我顶 既然没人 我就自己来 监督自己


                              45楼2010-08-12 14:19
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