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只看楼主收藏回复

不过这两天也确实是比较累了....
天气的炎热加上工作的繁忙
最主要还有我每天都有运动+控制饮食
有付出还是有回报......

594楼2010-08-13 11:59

哇，那不错啊，小肚子都没有了，这是偶的终极目标
穿紧身衣服，嘻嘻

595楼2010-08-13 12:01

不感兴趣

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你终于来了，我一个人好无聊的说~

596楼2010-08-13 12:04

呵,大概那件衣服显瘦吧.....
先吃饭去了

597楼2010-08-13 12:05

不晓得你看到了没，我买的电子秤到了
今天称了一下是66.8kg
好像是这3天有效果了

598楼2010-08-13 12:05

我现在也每天坚持运动，连看电视都主动站着了
希望能够尽快达到目标

599楼2010-08-13 12:07

呵,看到了.
那说明你这两天辛苦没白费啊

600楼2010-08-13 12:32

中午吃了四五块鸡肉.....
一小块红烧肉..........
吃完饭后又喝了一半小碗绿豆汤

601楼2010-08-13 12:33

不感兴趣

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吃的有点撑.....
站个半小时......
消化完后又要出去奋斗了

602楼2010-08-13 12:35

回复：600楼
呵呵，是啊，这样才有动力继续坚持
不过也多亏了你们的鼓励和监督，不然偶。。，。

603楼2010-08-13 12:36

呵.互相监督啊.....
才有动力.......
我这两天老是吃肉......
唉........

604楼2010-08-13 12:37

你现在就吃菜，一点米面都不沾吗？

605楼2010-08-13 12:37

我也超喜欢吃肉，不过这两天都是看着BF吃，
把他养胖，呵呵

606楼2010-08-13 12:38

没有啊.我要吃饭的
每天一小碗饭....然后在吃菜
阿姨煮的菜都超油......

607楼2010-08-13 12:40

不感兴趣

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我下一阶段，打算过午不食，中午吃的好一些，不过太油的菜，我是打算过一下清水，你觉得怎样
早上吃个水果（什么水果都试，我怕太单一了会反胃）

608楼2010-08-13 12:41

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