回复：25楼


回复：29楼
你也吓到我了,哈哈~

回复：28楼
当然可以,一起一起啊,大家一起努力,MM你现在多高多重啊?

恩恩,要经常来更新一下自己的减肥成果哦~
哈哈~翻页了,一定能减掉~相互监督

公司不能上QQ,不过我记下了,回家再家

9/10日,还有10天,我最起码要减到150斤,这是我现在的短期目标

回复：37楼
恩恩,你现在多重啊?

回复：39楼
我带了个梨,很小~哈哈~还有点葡萄,还有一个鸡蛋,还有杯黑咖啡

回复：43楼
呵呵~~刚刚发现,你的签名档,哈哈~~加油

回复：46楼
一下子的话,大概会受不了,你要慢慢来,你基数大,应该很好减~饿了就吃水果~多喝水,实在难受的话,少吃一点点,慢慢来

回复：45楼
恭喜恭喜~
加油哦,做个漂亮新娘

回复：52楼
其实这个方法是挺痛苦的,所有我自己改良了一下,我饿的实在难受的时候,就会吃点汤啊什么的,最多吃菜的话只吃点蔬菜,肉是绝对不能碰~

回复：57楼
嘻嘻~~我加有一大罐,我本来都不喝的~
现在正好用掉它

回复：56楼
肉松的话很好减的,加油
我从小就胖,我最瘦的时候是大学里,本来150,后来减到120
后来又狂吃,破罐子破摔了~长到175.4斤~那是一个半月前,现在162.6斤
我一定要减下来