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回复：小小鱼减肥记录贴

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4.17 晨152.1
早晨吃了一个鸡蛋 西蓝花菜、豆角
中午带饭
IP属地:河北92楼2024-04-17 12:01
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    明天就是例假前一周了 估计体重又会卡了
    啊啊啊啊啊 太难了
    今天中午要加点运动进来
    IP属地:河北93楼2024-04-17 12:02
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      2026-05-26 07:12:56
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      赶快下150吧！！！！！
      太难了
      IP属地:河北94楼2024-04-17 12:02
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        昨天晚上没吃东西
        仿佛已经习惯了晚上不吃了
        4.18 晨 151.1
        早晨两块红薯 一个鸡蛋 一杯牛奶+咖啡 几口鸡肉
        中午带的草
        IP属地:河北95楼2024-04-18 10:34
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          吃吃草 看看能不能跟例假前一周的储水抵消一下
          真的真的好想下150啊
          我的心态快要崩了
          IP属地:河北96楼2024-04-18 10:38
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            中午走了十来分钟吧
            喝了一上午的陈皮普洱，艰难的拉了一点点
            IP属地:河北97楼2024-04-18 14:42
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              朋友推荐说灸足三里顶事儿，已买，准备试试
              IP属地:河北98楼2024-04-18 14:46
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                现在感觉中午吃的草还在胃里下不去
                感觉肚子里都是屎
                拉不出来
                太难了，我喝水也挺多的
                IP属地:河北99楼2024-04-18 14:48
                回复
                  2026-05-26 07:06:56
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                  又去厕所了一趟
                  真是太难了
                  今天早点下班接娃
                  IP属地:河北100楼2024-04-18 15:46
                  回复
                    晚上没吃
                    都已经饿的头晕眼花的了
                    IP属地:河北101楼2024-04-19 08:51
                    回复
                      但是可喜可贺的是 今天早晨
                      4.19晨 149.3
                      我终于终于终于 下150啦
                      IP属地:河北102楼2024-04-19 08:53
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                        但是以后这个中午吃草只能在前一天大餐的时候实行
                        要不然得话 真的太难受了 而且感觉自己头晕眼花 都快要升仙了
                        不安全也不健康
                        IP属地:河北103楼2024-04-19 08:54
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                          今天早晨一块红薯 半根玉米
                          笋片 鸡肉 鸡蛋
                          IP属地:河北104楼2024-04-19 09:03
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                            现在正在喝一杯
                            黑咖啡+黑豆浆粉+普洱茶+羽衣甘蓝粉的混合物
                            不好喝也不难喝
                            看看对上厕所有没有好处吧
                            IP属地:河北105楼2024-04-19 09:03
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                              2026-05-26 07:00:56
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                              好饿好饿
                              IP属地:河北106楼2024-04-19 10:47
                              回复

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